人体内,对于男性而言,假如出现下尿路梗阻,如前列腺增生、尿道狭窄等,都可能会使尿液滞留易诱发膀胱结石。膀胱结石是泌尿结石中常见的情况,男性多于女性。膀胱结石的形成与饮食有较大关系,合理安排饮食,无论对膀胱结石患者还是健康人防范膀胱结石都不能忽视。
膀胱结石表现是排尿困难和排尿疼痛,并发感染时尿路刺激症较为明显,可能出现尿急,尿频,尿痛,伴有血尿,多为肉眼血尿。男性尿道较长,又有前列腺问题,易造成膀胱出口堵塞而致尿流不顺。因此,适度运动和多喝水,可预防膀胱结石。
膀胱结石饮食调理参考:
患有此病的患者应禁食高脂肪食物,尤其发病期间膀胱结石患者,应忌食高胆固醇的食物。同时还应戒烟,不要饮酒,少食吃肉食,避免吃过咸及肥腻食物。患有尿酸盐的患者,应尽量少吃含尿酸较高的食物,如动物内脏、咖啡、巧克力和花生等。
饮食要做到平衡,不要偏食。适当限制含钙、含草酸及动物蛋白与精制糖的摄入量,多食含纤维素高的蔬菜,如韭菜、芹菜。
饮食上尽量做到多样化,适当吃多一些富含营养和维生素的食物,如新鲜的蔬菜、黄瓜、绿豆芽,新鲜水果,如苹果、雪梨、西瓜、葡萄、柑等。
假如是草酸盐结石患者,结石消除后,为了预防结石重新发作,避免吃含草酸较高的食物,例如菠菜、香菇、土豆、浓红茶、咖啡、巧克力、柿子等。假如是尿酸盐患者,尽量少吃含尿酸较高的食物。
一般情况下,结石患者要多喝水,平常可养成多喝水的习惯,这样可增加尿量,有利于体内多种盐类、矿物质排出。患者要留意夜间的饮水量。
通常情况下,患者尽量要避免泌尿感染。现代生活中,泌尿结石的情况有上升趋势,生活中多加留意,这样可起到预防作用。平常少吃动物蛋白,包括动物的肉、内脏这些食物。
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