通常情况下，包皮过长在生活中对男性朋友来说比较普遍，包皮过长是一种常见的男异常，不仅危害患者，也可能会影响到伴侣健康。而且还可能给女性带来较大影响，因此男性要高度重视，包皮过长应注意什么呢？请参考以下相关介绍。

　　包皮过长卫生保健参考：

　　注意局部卫生。男性每天应注意个人局部卫生，养成每天清洗和包皮的良好习惯，如存在包皮过长现象时，则应尽早到专业医院做包皮手术。

　　清洗包皮。清洗包皮应注意相关事项，实际上洗包皮每天用清水即可，主要是因包皮内板比外板薄润，假如用香皂来清洗，又没将泡沫冲洗干净，不少男性可能会出现包皮过敏反应。

　　养成良好的卫生习惯。包皮过长的男性应注意卫生，因包皮里层的皮脂腺常分泌相关皮脂，堆积在包皮和阴茎头之间，形成像豆腐渣样包皮垢，易引起包皮阴茎头发炎，所以应保持包皮内清洁。

　　影响阴茎长度和直径发育

　　假如在青春期阴茎头被包皮紧包住，那可能就得不到外界的刺激，阴茎发育会受到束缚，这就可能导致发育成熟后阴茎头冠部直径小，如成年后发生包皮嵌顿或包皮包茎，有可能会引发坏死。

　　藏污纳垢，易发泌尿炎症

　　包皮内丰富的皮脂腺会产生大量分泌物，包皮使分泌物无法排出而堆积成垢，这样易寄生很多致病菌。如病菌侵犯尿道就可能造成尿路感染，引发包皮炎、炎、尿道炎等疾病。

　　致阳痿早泄、男性不育疾病

　　由于粘膜平常受到的刺激较少，那粘膜的神经感觉会较为敏感，这样会导致在性生活时和阴道摩擦一触即泄，还可能产生性交疼痛等。有时还可能因早泄、炎症、阳痿、不射精等降低精子活动力和精液粘度。

　　男性需重视包皮过长，通常是指男性成年后，阴茎皮肤包裹，使不能外露。包皮过长可致性功能障碍，影响射精，有的继发前列腺炎，导致不育。包皮过长的男性应当及早到医院进行专业手术。对于不发炎的包皮过长，要经常将包皮上翻，勤做清洗。

　　包皮手术后，男性朋友要注意饮食应以清淡为主。每天多喝水，喝水要讲究相关方式，白天多喝水，晚上少喝水，否则夜晚总起来比较折磨人。平时也可喝点清凉降火的凉茶，凉茶可抑制性冲动，降低欲望，这样有利于伤口愈合。