怀孕前要准备什么？为什么有些人不怀孕？

新婚人们往往憧憬婚后幸福美满的生活，同时也在为孕育一个健康可爱的宝宝做准备。可是很多年轻夫妻却对此一无所知，在东莞长安乌沙医院的网络咨询平台上，经常有准备要宝宝的女性来咨询：怎样才能怀孕？怀孕前要做什么准备？为了让更多夫妻了解这些知识，下面东莞长安乌沙医院不孕不育医生就为大家仔细讲解。

东莞长安乌沙医院不孕不育医生说：孕育一个健康的后代，需要有一个佳受孕时机和良好的孕育环境，当您准备怀孕，享受为人父母的甜蜜时候，为了提高宝宝的生命质量，在怀孕前先要有一个周全的考虑，使妊娠有一个良好的开端。

怎样才能快速怀孕？并孕育一个健康的宝宝？

一、要掌握排卵期

掌握女性的排卵期，这一点对于受孕非常重要。女性排卵期一般在两次月经周期的中间几天。排放后的卵子大约可存活1～2天，精子在子宫内可存活三天，因此在排卵前三天和后一天过性生活比较容易受孕。

测试排卵期的方法有哪些？

1、测基础体温：如体温曲线呈双相，则在体温上升前的那一天即为排卵日。

2、观察宫颈黏液变化：女性的月经周期为干燥期-湿润期-干燥期。每月中，当白带出现较多且异常稀薄，为湿润期。在此期间观察分泌物呈蛋清样，清澈、透明、拉丝度长，这很可能是排卵期。

3、依靠仪器：市面上出售的排卵试纸、避孕优生检测镜都能告诉你哪一天是排卵日。

二、怀孕前要做好一些准备

1、怀孕前3个月要双双身体健康无病，任何一方如果患有结核病、肝炎、肾炎，特别是女性患有心脏病、糖尿病、甲亢、、肿瘤都不宜受孕。病愈后也要3个月后再受孕。

2、孕前3个月夫妻双方应该停止吸烟、酗酒。

3、孕前3个月都要慎用药物，包括不要使用含雌激素的护肤品。

4、从事对胎儿有害职业的夫妻，尤其是女性一定要在孕前3个月暂时离开。

5、长久采用工具和物避孕的女性，要在停药6个月后再孕。

6、不要在疲劳时性交受孕。

7、过胖和过瘦的女性应把体重调整到正常状态。

8、为减少“早孕反应”对身体的营养损失，要在准备怀孕前的3个月积极进食富含营养素的食物，如含叶酸、锌、钙的食物。

9、在准备怀孕前的3个月，多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜、时令水果。男性多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡砺、麻雀、韭菜。

10、少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜，不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。

11、洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。

可是有些年轻夫妻即使做好了以上一些准备，也是赞选择在排卵期同房，却还是不怀孕。这是什么原因呢？乌沙医院不孕不育医生说，女性不怀孕有可能是女方自身因素，也有可能是男方因素，当然男女双方的因素也是有可能的，下面就为大家具体讲讲。

乌沙医院不孕不育医生介绍：导致女性不怀孕的各方面因素

1、女方原因：

（1）排卵障碍：各种病因引起的内分泌失调而使卵巢功能障碍，导致排卵障碍或不排卵。

（2）道感染：外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎、卵巢炎、盆腔炎、器结核等。

（3）器官其他疾病：子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。

（4）先天官发育异常：如两性畸形、处女膜、阴道、子宫、输卵管，卵巢发育异常或缺如，畸型等。

（5）全身性因素：精神、心理、营养、肥胖等影响功能。

2、男方原因：

（1）精液异常：如无精症、少精症、精子活动与形态异常，精液液化等。

（2）免疫因素：体内产生抗精子抗体，使精子凝集而不能穿过宫颈粘液。

（3）妨碍精子的运送：如输精管阻塞、阳萎、早泄、不射精，逆行射精等不能将精子送入阴道与穿过宫颈粘液。

（4）吸烟、酗酒所致的慢性中毒、全身慢性消耗性疾病，精神紧张或心理变态。

（5）男性高催乳素血症：多表现为不同程度的性腺发育和性功能不全，阳萎缺乏或无性欲。

3、男女双方的因素：

（1）缺乏性知识，性生活失调，过少或过多。

（2）夫妇双方对不孕过分焦虑而精神紧张。

（3）免疫因素：精液在阴道内是一种抗原，在女方被宫颈上皮吸收后产生免疫反应，继而在女方血液和道局部产生抗体，故精子与抗精子抗体起反应而失去精子活力，导致不孕。

东莞长安乌沙医院温馨提醒：以上这些因素就是导致不孕的一些因素，一般来说，夫妻结婚后性生活正常，一年内未采取任何避孕措施还未怀孕的称为不孕症，这时，夫妻双方都应该到医院检查，找对原因并进行治疗。而对于那些新婚燕尔的夫妻有要宝宝的打算，好提前做好以上一些准备，在排卵期同房就会很容易受孕了。