当女性怀孕后,这让较多家庭比较高兴,不过,高兴之余也会出现一些郁闷。妻子自从怀孕后,变得有些不可理喻,前一秒还挺高兴,下一秒却开始发脾气,这到底怎么回事?

  自从怀孕以来,准妈妈尝尽了酸甜苦辣,因激素水平的变化、身体不适反应、家人的照顾不周等会出现各种不良情绪,悲伤、孤独、焦虑等坏情绪。准妈妈的精神情绪,不仅影响到人的食欲、睡眠、精力、体力等,而且还可能会通过神经体液的变化调节,影响胎儿血液供给、心率、呼吸和运动等多方面。

  孕期情绪变化

  妊娠期常见的情绪变化是焦虑和抑郁,这与孕妇体内激素水平的改变不无关系。随着妊娠的进展,孕妇体内分泌雌激素、孕激素、甲状腺激素等的水平亦逐渐增加,从而引起与经前紧张综合征相似的症状,如焦虑、抑郁、情绪不稳定等。另外,妊娠期由于多种激素的共同作用,蛋白质、脂肪合成增加,孕妇可能出现身体发胖,这些体形的改变,可能使一些爱美的孕妇感到不安和丧失自信心。

  负性心理因素

  激素水平变化是孕妇情绪波动的内因,而外界因素引起的负性心理反应则是触发情绪波动的外因。当女性发现个人怀孕时的心理状况一般是既高兴又担心,如担心身体能否胜任胎儿的正常发育,胎儿是否健康,是男孩还是女孩等,尤其是生育年龄较大的孕妇,易产生紧张情绪。此外,丈夫、公婆对生男生女的看法,以及生活压力、人际关系等,也可能对孕妇造成心理影响。

  孕期情绪波动是准妈妈怀孕经历的一部分,准妈妈可能时而高兴,时而失落,这些都是正常。当准妈妈情绪低落时,可做些事情慢慢改善情绪,比如和朋友散散步或看场电影,高兴下。

  孕妇发脾气可能有以下影响:

  孕妇发脾气不利于婴儿发育

  女性在怀孕前16个月以及怀孕期间经历情绪波动较大的事,这些都属于“重大变故”。通常来说,孕妇在怀孕时,过大的精神压力使得宝宝患有先天性的疾病或缺陷,尤其在这段时间经历“重大变故”,生下来的宝宝患有腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病等先天性疾病的几率比正常婴儿高。

  孕妇发脾气易致流产

  怀孕时如经常发脾气,孕妇体内会大量释放出激素,可能引起自发性流产。孕妇压力大体内皮质醇含量可能升高,皮质醇是抑制分泌黄体酮的激素,而黄体酮对维持健康的怀孕过程十分重要。