较多产妇是初次生产,因而在生产前后都没有经验,所以会自然而然地产生紧张、焦虑等症状。事实上,准妈妈分娩前应忌下面问题。
焦虑性急
有的产妇是急性子,未到预产期就焦急地盼望早日分娩,到预产期后便焦虑不安。这种心情会给分娩带来不良影响。预产期是有活动期限,提前或过后十多天都是正常。但假如超过预产期大约十天以上还不分娩,应请医生查明原因。
过度紧张
精神过度紧张,使肌体对外界刺激的敏感度增高,轻微外界刺激会引起疼痛。孕妇在临产前要消除顾虑,保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有痛苦和隐患,但大多数都是顺产,难产是比较少数。尤其在现代条件下,分娩的安全性已获得较大提高,如孕妇能认真进行产前检查,得注意孕期保健。
粗心大意
少数产妇和家庭粗心大意,到了妊娠末期各种准备仍不充分,临产时手脚忙乱,易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期,还乘坐车船到异地,由于车船的颠簸和劳累,常在途中造成意外分娩,威胁母子生命。所以,孕妇临近预产期尽量不要随便外出。
忽视孕期保健
胎儿的娩出靠子宫收缩及腹压的作用,将胎儿从子宫“逼”出来,这要消耗较大的精力。如果产前吃不好睡不好,对生产比较不利。临产前要注意营养,少食多餐,注意补充足够的水分,吃好睡好,使体内能量充足,精力充沛,才能完成分娩。
疲倦劳累
充沛的精力是孕妇顺利生产的条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态,便可能会影响顺利生产。所以孕妇分娩前十多天,生活要有规律,吃好休息好,养精蓄锐,静候分娩。