避孕是男女生活中需要重视的问题，若避孕不规范造成避孕失败则使女性陷入人流流产的苦恼，而频繁的人工流产会对女性健康产生相当大的伤害。所以，为了女性自身的健康安全着想，一定要学习规范有效的避孕方式。
1、安全期避孕并非次次准确
许多人认为在安全期进行性生活不会怀孕，事实上，安全期性生活的避孕率只有70%。在情难自禁的时候，女性兴奋过度，也会导致排卵期提前。
2、不能射精时才戴避孕套
男女在做“准备工作”时，男性已经开始分泌精液。避孕套要在肌肤接触或是爱抚时配戴，而不是要等到射精的时候才戴上。
3、体外射精有风险
体外射精和体外抚触的性质是一样的，只要有肌肤接触，男性分泌的精子就有机会跑到女性的阴道里面，所以体外射精同样会使女性怀孕。
4、节育环的因个人体质不同而论
如果女性体质适应节育环，能上环也是很不错的选择，因为它的避孕率高达90%以上。需注意的是上环之后需要做定期检查。
5、女性40岁以后也需注意避孕
40岁以上的女性将渐渐步入更年绝经期，这个时候想怀孕也比较难，但有些女性在40岁以上会进入一个“围绝经期”，本身月经不规律，但是体内却仍然在排卵。
6、短效避孕药服用要有规律
短效避孕药在服用的过程中尽量不要漏服，即使漏服也要赶快补回来，在没有性生活的情况下也要服用。
乌沙医院温馨提示：学习避孕知识，保护自身利益和健康。虽然避孕和人流解放了女性的性自由，但不能任由这种新式解放肆无忌惮的化做利器伤害女性健康。
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