女性流产会使身体机能受到相关危害，尤其对于子宫的影响，如在流产后不注意护理，可能会造成不能怀孕。女性流产后要做好护理措施。一般情况下，流产后护理要注意什么呢？请参考下面介绍。

　　注意休息，加强营养。人流后应卧床休息大约两三天，再下床活动，逐渐增加活动时间。人流后半个月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右恢复。女性要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官早日恢复。女性人流后，应多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的蔬菜，加快身体康复。

　　女性人流后，得保持外阴清洁，禁止同房。人流后子宫口还没闭合，子宫内膜需要一个修复的过程。这段时间内，要注意保持外阴部清洁，术后半个月内不能进行盆浴，这样可避免不洁水进入女性体内，避免细菌侵袭，引起感染。人流后，一个月内切忌同房。

　　观察出血情况，严防病情加重。人流后下身流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，应及时到医院复查诊治。

　　人流之后，女性朋友要注意避孕，避免再孕。人流后，女性卵巢和子宫功能渐渐恢复，卵巢按期排卵。如不坚持做好避孕，较快又可能会怀孕。如果再做人流，会对身体造成较大影响。

　　流产后不能吃刺激性食物，如油炸及辛辣刺激的东西，避免加重流血。油炸的饮食加重口干、便秘这些症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，这些食物都可能刺激下身充血，增加月经量。

　　流产后不能吃油腻的食物，如肥肉、动物油脂。人流后，人体内胃张力及肠蠕动较弱，可能会引起消化不良。限制脂肪摄入。流产后食物以温补为上，注意忌吃不利于恢复健康的食物，不能吃坚硬的食物。