女性朋友们都知道，做完流产之后要做好保养。假如保养不当易引起盆腔、阴道、宫颈感染等并发症。这可能对身体造成较大影响。有的还可能造成不孕，形成习惯性流产。所以，女性对此不能轻视。

　　流产后保养参考：

　　流产后一个月内不洗盆浴，禁止游泳，不做下身冲洗，禁止房事。流产后一个月内不要从事重体力劳动。

　　流产之后女性朋友要注意适当休息。通常建议休息半个月左右。然后再进行适当活动，逐渐增加一些活动时间。

　　下身流血超过七天，便要在医生指导下进行抗生素预防感染。出血超过两周仍淋漓不止者，应马上去医院查明原因，做清宫。

　　女性要注意流产后出血的情况。下身流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，应及时到医院复查诊治。流产后一个月内，要及时去医院做复查。

　　流产后补充营养比较重要。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些是造血的必要原料，而维生素C、水分、矿物质及纤维素是人体需要的营养。女性流产后，得鱼类、肉类、蛋类等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，使身体较快恢复。

　　流产后，女性要做好措施，避免再孕。女性流产后，身体功能渐恢复，按期排卵。这时，如果不坚持采取措施，较快又会再孕。这对女性身体影响较大。因此，应选择可靠的避孕方式。

　　心理调适比较重要。流产后，较多女性会变得焦虑或自怨，觉得家里人关怀不够，担心影响健康。年轻的女性要学会心理调适，家人要给予适当的关心和理解，使患者恢复快乐和自信。