东莞长安乌沙医院医生几种人流后补血效果好的方法,供大家参考。
1.红糖糯米山药粥
将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。
2.阿胶鸡蛋汤
阿胶10克,加水一碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花,加盐调味即可。
3.黄芪炖老鸡
老鸡洗净用开水氽烫,将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹,汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味,文火慢炖。
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