健康是现代女性关注的话题，因此面对妇科炎症这种危害性大的疾病，一定要做好预防工作，对于很多女性来讲，由于在生活中不注意生活方式，身体素质逐渐下降，抵抗能力逐渐减弱，很多疾病乘机侵入，其中比较常见的就是妇科炎症。如果女人得了妇科炎症，会严重影响生育系统。那么在生活中该如何预防妇科炎症呢?
1、首先注意日常卫生。
避免内裤、袜子一起洗，平时内衣应穿柔软松宽，以棉织品为好，不穿化纤内裤及牛仔裤。
2、认真对待卫生护垫。
有的女性经常使用大量的卫生护垫来控制白带，其实这样做会反而使细菌侵入。现在市场上卫生护垫的卫生指标有的不合格，其中常存在一些大肠杆菌、链肠菌、真菌，这样就会造成阴道感染。并且长期使用卫生护垫，就会造成外阴呼吸不了新鲜的空气，由于外阴一直处于“闷热”的状态，就会引起细菌滋生。导致白带异常，引发阴道炎，宫颈糜烂等疾病。
3、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒。
不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物;
4、避免不洁性交。
5、放弃滥用抗生素。
咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素。殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调;
6、注意公共场所卫生。
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。
7、定期做妇科检查：
由于很多妇科炎症在初期时都没有明显的症状，只有通过妇检才能发现。因此为了预防妇科炎症的发生，女性朋友要定期做好妇科检查，特别是已婚女性，以便及时治疗。
妇科炎症是一种比较常见的女性疾病，而且发病率很高，所以，希望大家在平时能够多加注意预防。一旦发觉自己有妇科炎症的表现，及时到医院治疗。任何疾病都是要早预防，早治疗，对于妇科炎症，我们只有积极做好预防工作，才能保证我们的健康。
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