现在生活中,很多男性都有被睾丸炎困扰的问题,多数人对于诱发这一病症的原因不了解。下面为大家介绍睾丸炎的病因及日常饮食方法,以供大家了解。
睾丸炎病因
男性患有非特异性睾丸炎时,多数是由于男性患有膀胱炎,前列腺炎等泌尿系统疾病,从而引发男性睾丸受累,造成睾丸炎。
急性腮腺炎性睾丸炎
流行性腮腺炎引起的睾丸炎,多见于青春期后期。肉眼可见睾丸高度肿大并呈紫蓝色。
尽管男性的睾丸很少会发生细菌性感染,但由于睾丸邻近的附睾发炎,从而引发男性患睾丸炎。
治疗不透彻
慢性睾丸炎是由于男性患有非特异性急性睾丸炎,使治疗不透彻而引起。
(1)注意不要吃辛辣刺激食物,不吸烟喝酒,不长时间久坐,切忌过度性生活及频繁自慰等。
(2)少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等发物,避免因此而引起发炎部位分泌物增加,防止睾丸炎进一步扩散和加重症状。
(3)改善饮食,防止高胆固醇类的食物,少吃些胆固醇含量较高的红肉,比如猪、牛、羊等,多吃鸡肉、鱼类的胆固醇较低的白色肉。注意生活作息规律,保持大小便通畅。
(4)水果是生活中不可缺少的,多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,提高身体抗炎能力。
睡前不要进行紧张的脑力劳动,避免剧烈的运动或体力劳动。平常应在户外散步,晚饭不要过晚,也不要过饱,应吃些易消化的清淡食物,注意多食蔬菜和杂粮,保持大便通畅。调料不宜用得过重,晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料,忌喝过多的饮料或流汁。烟、茶和咖啡等会刺激大脑,使大脑不易进入抑制状态,不利于入睡。
想要好的睡眠,要养成用温水泡脚的习惯,睡前用温水洗脚约15分钟,使脚部血管扩张,这样可促进下肢血液循环,有利于入眠。有条件时,可用温水擦身或热水洗浴。睡前脱去外衣,内衣要适时换洗,有条件者,可穿宽松的外衣,被褥要保持干净,经常晾晒,保持干燥和杀灭细菌。
男性应养成按时入睡和起床的良好习惯,遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样就能稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。
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