颈椎病 >>>遇到相关健康问题应注意，点击此处，尽快在线咨询
不良的生活习惯易致颈椎曲度反弓，供应头部血液的颈椎动脉也变狭窄，出现头晕呕吐症状。颈椎病越来越多出现在年轻人身上，症状常表现为颈部酸痛、伸展活动不利，有时出现肩背疼痛、上肢麻木，有的患者还可能出现头痛、头晕、恶心等状况，引起脑供血不足而致记忆力下降、工作效率降低、精神烦躁等。
对于年轻人不同程度患有颈椎病，原因在于年轻人坐姿随意，长期处于工作紧张状态，加上不良的生活习惯，如长时间玩电脑、手机，使颈部关节长期处于高压状态，易使颈椎结构过早丧失水分。
触屏手 >>>遇到相关健康问题应注意，点击此处，尽快在线咨询
现在智能手机可供玩的东西很多，如愤怒的小鸟、切水果等触屏类游戏成为较多人闲暇时间的选择。在使用触屏手机时，只需食指在屏幕上滑动，就可放大、缩小、点击和翻页，可谓方便，因此触摸屏智能手机越来越受到大家喜爱。
假如玩触屏手机时间过久、力量过大，则可能损伤手指软骨，致手指无法正常弯曲和运物，可能使软骨被磨光，对手指造成伤害。>>>遇到相关健康问题应注意，点击此处，尽快在线咨询
虽然使用触屏手机时，力度不大不足以让手指损伤。但长时间、高强度、高频率去使用，手指局部一样会产生疼痛感，对手指的腱鞘产生影响。
长时间手指的习惯性动作，多少会对手指产生影响，这要看操作时间的长短和频率、强度，如果在合理范围内使用触屏手机，不会对手指产生什么健康隐患。日常应避免长时间使用触屏手机玩游戏、发短信，尽量控制在合理的范围内。
狭窄性腱鞘炎 >>>遇到相关健康问题应注意，点击此处，尽快在线咨询
常用大拇指玩智能手机的人，手部肌肉长时间保持快速、紧张的运动，易致手指、腕部关节过度劳损和手部肌肉痉挛。而长期的肌腱运动会致腱鞘变厚，引起骨性纤维鞘管狭窄，继而肌腱被过度磨损而发生炎性反应，从而产生疼痛感。
青光眼
睡觉前关灯玩手机有可能致使青光眼，这不是危言耸听。在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，易致青光眼，甚至可能失明。所以，晚上如果想玩手机，应开一盏亮度不过于强烈的台灯。
干眼综合症
白天工作用电脑，等车坐车还不忘用手机上网，晚上熄灯后躺在被窝用手机看小说看电影等。如此长时间盯着屏幕，会出现干眼、眼睛疲劳酸痛、头痛及视力模糊等问题。
频繁使用手机后，有的人常听到短信或电话铃声响动，确认后却发现手机没什么提示。尤其是那些工作常需要用手机的人群，手机铃声响起意味着繁忙的工作，这时可能易产生“幻听”。这是长期压力致使的听力错觉。
无论是工作还是生活，精神或情绪上过于紧张都可能引起“幻听”。每隔一段时间应换新的铃声，防止长期单一铃声刺激。另外，出现“幻听”后要多注意睡眠与休息，做一些帮助减压的事。真正放下压力，才可能改善相关现象。
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