春天天气乍暖还寒，气温忽高忽低，风沙灰尘、花粉飞扬等外界因素都可能让肌肤处于不稳定状态，从而引发轻重不等的过敏现象。想要获得一身健美肌肤，则要多了解下春天应如何保养肌肤。

大众级

外出回家，肌肤略发红、发紧，感觉不太舒服，外表难看出来。

春季气候干燥，温度变化大，冷热反差易让皮肤受到刺激，皮肤内部的微血管就扩张，产生不适，皮肤易出现问题。较多人在春季出现皮肤微红、微痒都归结为皮肤过敏，但事实并不这样。健康的皮肤拥有天然的皮脂保护膜，春季皮脂膜相比其他时间易受损，肌肤略发红或发紧，这是受损的表征之一。

护理参考方案：

（1） 常按摩调节肌肤微循环。如外出回家后面部有不适感，说明热胀冷缩间在皮肤表面产生了轻微淤血，这是微循环不畅的表现。睡觉前适度进行面部按摩能有效缓解。

（2）增加胶原蛋白补充。胶原蛋白能帮助肌肤迅速修复受伤的组织，提升细胞新陈代谢，增加抵御力。春季内外双修，给肌肤补充胶原蛋白能较好预防肌肤出现过敏现象。

（3）改用弱酸性洁面产品。春季避免使用碱性成分及清洁力强的产品，以低泡的洁面产品为佳，减少清洁次数，每日约两次足够，过度清洁反而令敏感皮肤脆弱的皮质膜可能更受伤。

（4）减少去角质次数。春季多变的气候使肌肤变得干燥、敏感，这时应减少去角质的次数，防止人为破坏本已脆弱的皮脂膜。油性肌肤每周一次，而中干性肌肤减少为每月一次为佳。

轻量级

肌肤瘙痒、有局部脱皮现象。

春季皮肤易缺水，油水不平衡会致肌肤干燥，出现瘙痒、脱皮的现象。如不及时修正，易让花粉、柳絮等易引发肌肤过敏的物质乘虚而入，引发肌肤过敏。

护理参考方案：

（1）防晒不可少。阳光虽可杀菌，但对于已处于不稳定状态的肌肤而言，面对阳光就相当于往赤裸的伤口撒盐，有害无益。已出现瘙痒、脱皮的肌肤，皮层较薄，对紫外线的防御能力差，所以要先涂抹基础保养品，再涂抹防晒品进行防护。而防晒品应尽量选择减少对皮肤的刺激。

（2）保湿是关键。过敏是因肌肤脆弱时乘虚而入，而保湿是保证肌肤处于健康状态的关键。太油太滋润的保养品，不但不易吸收，还更易沾染粉尘刺激本已脆弱的肌肤，引发过敏。在肌肤出现轻量级过敏现象时，应选择保湿水、质地轻润的护肤品迅速给肌肤补充水分。

 

中量级

肌肤出现少量红疹，不但脱皮、瘙痒，轻触碰还感觉到疼痛。

肌肤已出现明显过敏现象，不可私自用医用药膏。较多药膏含有激素，不但不缓解过敏，还可能加重症状。其实，肌肤具有自愈能力。当过敏现象出现时，应马上改变生活习惯，帮助肌肤减低敏感。

护理参考方案：

（1）冷水洁面。停用洁面产品，只使用冷水洁面。并在清洁后用毛巾冷敷约五分钟，能有效帮助肌肤降温，收缩毛孔，减缓过敏范围扩散。切勿使用热水，那样可能会加深肌肤干燥状况，加重过敏症状。

（2）全面抗敏。较多人因肌肤过敏就不敢使用护肤品，这样反而会令肌肤干燥而加重过敏现象。专业医生指出，只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原。在肌肤出现中量级过敏情况时，应停用精华类产品，转而换用专门的抗敏感产品，增强皮肤基底的抵抗力。

重量级

肌肤出现水泡或大块红色斑点，瘙痒且疼痛。

这时肌肤正处于较重的过敏状态，不可擅自处理。而且有可能过敏源就在身边，应尽可能减少接触外界物质，尽快就医。

护理参考方案：用冷水清洁面部后，取干净丝巾遮盖面部，马上去专业医院就诊，切勿私自用药。所以，春季遇到皮肤出现严重过敏时，及时寻求医生的帮助才正确。