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怎样预防前列腺结石比较好

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前列腺结石对患者造成的影响较大,而生活中较多人忽略此病,反而让病情变重,造成不良后果。所以,平时我们要做好预防工作,这个十分重要。

禁止食用刺激性辛辣食物,禁止饮酒,禁止抽烟。平时要多饮水,多排尿,保持大小便通畅,这样可帮助前列腺分泌物排除。避免久做不动,坚持进行身体锻炼,改善血液循环,这比较方便此部位的炎症吸收。

多吃坚果类食物,多吃蔬菜、水果。避免前列腺钙化产生。

少吃肉类食品,肉类食品及酸性食物食用过多,可能会造成酸性体质,破坏身体本身的碱性环境。

避免疲劳过度,避免熬夜,生活应保持规律,起居要规律,避免感冒。而感冒、劳累过度易造成免疫功能低下,造成前列腺疾病发作。

生活压力可能增加前列腺肿大机会。临床显示,当生活压力缓解时,前列腺症状可能会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松状态。

前列腺结石本身没什么特殊症状,素有静石之称,但前列腺结石合并前列腺增生或尿道狭窄时,可表现出排尿困难,尿频、尿线细而无力,甚至是尿滴沥等症状。

当并发慢性前列腺炎、尿道狭窄或前列腺增生时,这会表现出相应症状。如慢性前列腺炎有腰骶部、会阴部、阴茎部及肛门部疼痛,尿道口有分泌物;并发尿道狭窄或前列腺增生症时,出现排尿困难、尿线无力等。出现前列腺脓肿时,会阴部与直肠深部疼痛,排便时可能会加重,这时可能出现体温升高、尿潴留等情况。

前列腺结石患者尽量控制蛋白质摄取量,过度的蛋白质摄入对前列腺结石患者可能会无益,常见的包括肉类、干酪、鱼和鸡都在蛋白质范围内。而一般情况下,盐与前列腺结石形成的关系较为密切,防治前列腺结石要减少盐分摄取,尽量少吃高盐分食物。


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