慢性腹泻的病程比较长。通常,腹泻持续重复发作超过两个月。这种情况下易导致体内营养物质和水分流失。因此,为了找到治疗原因,慢性腹泻患者要及时调整饮食以补充足够的水和营养。
慢性腹泻常见原因有以下方面:
胃疾病:部分胃切除术后,慢性萎缩性胃炎。
肠道疾病:肠道寄生虫病,慢性肠道细菌感染,炎性肠病,吸收不良综合征,肠道恶性疾病或其他肠炎原因。
肝胆疾病:梗阻性黄疸,胆道硬化。
胰腺疾病:胰腺切除术后的慢性胰腺炎。
慢性腹泻患者要留意下面饮食:
饮食上要易消化,软渣少,无刺激性食物,少量进餐,以减轻胃肠道负担。
禁食易产生气体,刺激性和高膳食纤维的食物。
保持足够的热量和蛋白质,并富含维生素,无机盐和微量元素,特别是维生素C、维生素B和铁微量元素。
逐步增加养分摄入量,这样能适当食用易消化的兔肉、鸡蛋、鸡肉、瘦肉等,通过进餐来增加全天热量。必要时,膳食补充可用于增加维生素和微量元素。
适当控制脂肪的摄入,饮食中不要多吃油性食物和油炸食物,烹饪时少油,可考虑采用熟食和滑水的方式。
长时间腹泻者要保持生活规律,保持睡眠充足,积极进行体育锻炼,增强体质和调节神经及内脏功能。发作期的饮食以少渣、易消化为宜,少吃姜、蒜、大葱、辣椒、花椒等刺激性调味品,忌食冷饮冷食和水果,戒除烟酒。慢性腹泻患者通过合理安排生活和治疗,多数都能获得治疗或缓解。
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