男性不育症中，无精子是泌尿外科疾病中较为常见的一种，在不育男性患群当中，无精症的发生率高达25%，不仅严重危害着男性的身心健康，而且时刻威胁着患者的家庭和谐。因此，男性朋友平时要注意自己的生活，做好预防无精症的措施，不要疏忽大意或轻视。
        而对于无精症的检查很多人都走进了一些误区，下面一一作出解答：
        有的人由于不能射精或逆行射精取不到精液，此系无精液症，而并不是无精子症。
　    有的人取精困难、方法不正确，以至于所送检查的其实是前列腺液甚至尿液，当然没有精子喽。有的仅仅取得少量精液送化验而没有找到精子，这也许并不是无精症。实在是取精困难的，可以考虑用避孕套，尽管这样会杀死精子，但可以判断到底有无精子。
医生检查方法有误。无精子症，意味着男性能力缺乏，这是一个十分沉重的打击，检查必须特别慎重，至少要经过2次的严格检查，射出的精液经离心后仍不能发现精子存在才可确定。         那么，预防无精症要注意做到哪些方面？　
　    男性朋友要学会在生活中清洁自己，男性应该养成好的卫生习惯，因为隐私部位，有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗。保持适当的运动，不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。尽量避免穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、长时间骑自行车、驾车时间过长、久坐沙发等。
       避免睾丸温度过高。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度，要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使，睾丸温度升高的因素都要避免，如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
       在生活中应该多摄入含锌的食物，但是在食用这些食物的时候，不要饮酒，以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌，则要多吃含锌的食物，定期测定体内含锌量。另外日常生活中补充下列食物：如鳝鱼，泥鳅，鱿鱼，带鱼，鳗鱼，海参，墨鱼，蜗牛，其次有山药，银杏，冻豆腐，豆腐皮，因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。
       远离放射性物质，如果有的男性经常接触放射性物质、高温及毒物，要严格，按照操作规定，和防护章程作业，不要疏忽大意。
       掌握性知识。了解休息男性生理特征，和胆固醇保健知识，如果偏瘫发现睾丸，有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛痔疮等，要及时诊治。
        抑郁、烦躁、焦虑等不良情绪可直接影响机体的神经系统和内分泌功能，使睾丸生精功能发生紊乱，导致不育的发生。保持良好的心态、愉快的心情，有助于预防无精症。
男性朋友平时尽量远离不良刺激。有些药物对精子有损伤作用，比如呋喃类、激素类药物等可诱发精子生长障碍、精子染色体损害或断裂。接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变，可引起男性无精症导致不育。