女性妇科病比较多,较多见的是尿道炎这类问题。这疾病可能会使女性尿道的分泌物减少,身体可能出现瘙痒或蚂蚁爬行之感。女性预防尿道炎要多关注生活习惯,且要在高发期时多加注意。
尿道炎高发的时期:
妊娠期:女性怀孕几个月后,有时会感觉排尿反应好像迟钝,一连三四个小时感觉不到尿意,去厕所时尿量又比较多。这是因为女性在怀孕后几个月,庞大的子宫挤压膀胱和尿道,尿液易在膀胱中滞留,而细菌易在不流动的尿液中生长。怀孕时,感染尿道炎的机会则增加。
月经期:经期三天到五天,细菌易在经血中滋生繁殖,然后污染尿道,再加上月经期身体抵抗力下降,这会使细菌造成较大感染。月经期使用内置棉条可能会扰乱正常防卫机制。使用内置棉条的女性比使用普通女性用品患病的机会更大。
新婚期:处女的尿道口有大阴唇和小阴唇遮盖,尿道不直接和外界接触,相对洁净。当开始房事之后,天然屏障受到破坏。新婚期,房事比较频繁,给细菌感染开了方便之门。如不注意清洁易患病。再加上新婚期忙于喜宴、蜜月旅行,情绪比较兴奋,身体较易感到疲劳,身体抵抗力下降。较多新娘在蜜月期间患病,可能会带来一些尴尬。
更年期:由于雌激素减少,尿道黏膜发生退行性改变,免疫球蛋白和有机酸含量减少,局部抵抗力下降,这是泌尿道感染尿道炎的高峰期。
女性预防尿道炎参考:
女性要多关注身体锻炼,提高机体抵抗力,即使有少量致病菌侵入尿道,健康机体的免疫防护屏障一样可将其杀灭而不致病。健康的身体还可能会使女性更年轻美丽,减缓更年期的到来。
合理饮食,增加瓜果蔬菜、绿豆、赤小豆等食品的摄入,这样比较有助于减少尿路感染。饮食上,女性应注意营养搭配的合理性,不要一味选择肉类食物,避免身体内酸碱平衡被打破,诱发炎症。
生活中,女性应保持良好的饮水习惯,这对预防尿道炎比较重要。有人形容饮水如同给肌体洗澡,多饮水,多排尿对尿路起到冲刷作用,使不时侵入尿路的微量细菌随尿而排出体外,女性日常要避免憋尿。
女性日常要加强会阴部的清洁保健,定期清洗下身,不要用肥皂、苏打这些碱性液清洗,这样可避免尿道口分泌的酸性液屏障作用受到破坏。患者在洗澡时不宜用盆浴或池浴,得坚持淋浴。
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