男性在家庭及社会中承受的压力都比较大，随着年龄逐渐增大，较多人会引发前列腺疾病，而前列腺痛是一个比较综合性的反应，较多严重的疾病大部分由此而来，这时需要做好相关防护工作。>>>遇到相关健康问题应注意，点击此处，尽快在线咨询

      （1）男性要注意身体，不可过度劳累。身体一旦劳累则可能耗伤中气，人体中气不足可能造成排尿无力，易引起尿潴留。平时也不能憋尿，因憋尿可能造成膀胱过度膨胀，使膀胱逼尿肌张力减弱，从而使排尿困难，易诱发急性尿潴留。

       （2）有前列腺痛的患者要忌酒。饮酒可能会使前列腺及膀胱颈充血水肿，从而诱发尿潴留。少食辛辣刺激性食品，既可致官充血，又可能使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，造成排尿困扰。男性在职场上竞争大、应酬多，喝点酒是常经的。而过量饮酒易引起小便困难，小肚子憋胀难受，却又可能尿不出来。 一般来说，前列腺对酒精比较敏感，当遇到酒精的刺激，局部毛细血管则迅速扩张、充血，细胞发生水肿。血液中酒精浓度高，前列腺肿胀也就较重，侵占了尿道更多空间，引起急性尿潴留。有的男性假如已经有轻微的前列腺炎症，对刺激性的饮料和食物则要引起注意。对白酒、咖啡等食物应做到节制，忌吃辛辣等刺激性食物。>>>遇到相关健康问题应注意，点击此处，尽快在线咨询

      （3）避免久坐。经常性久坐不仅加重痔疮等疾病，又易使下身充血，可引起排尿困难。常参加文体活动及锻炼等，有助于减轻症状。当初春来临时，天气变化无常，寒冷一般会使病情加重。因此，患者需注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

      （4）男性要适量饮水。饮水过少不但引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，避免睡后膀胱过度充胀，白天应多饮水。男性的前列腺出了问题，工作压力是主要因素之一，而压力恰能增加前列腺疼的机会。 妻子不妨为前列腺疼的丈夫制定一个解压计划：每周拿出两个晚上的时间来健身，游泳或者打网球；将每周一次的房事增加到两次，有规律的房事可缓解前列腺疾患；还有就是每天督促丈夫多喝水，这样的结果是可更多去排尿，稀释尿液的浓度，减轻浓度高的尿液对前列腺的刺激。>>>遇到相关健康问题应注意，点击此处，尽快在线咨询

       生活当中，我们都知道疾病只要能够做好事前控制，能够防止疾病以及不利因素出现，那么前列腺痛的发生和人们的生活方式都有着息息相关的联系。这需要男性不懈的努力，要按着正确的措施进行控制，从而能够健康地去生活，促进夫妻感情。