男性发生前列腺痛，多数是由于长时间工作紧张，精神压力大，营养不佳，肌体的免疫功能减弱引起。因此在医治上，应改善生活方式，减轻心理负担。 

       前列腺痛患者尿流不正常，包括尿流迟缓，淋沥不净。尿流量减少，表现为尿流率轻度受损，平均尿流率明显降低，或平均尿流率在正常限度，但排尿时间相对延长，部分病程可能出现残余尿。

      前列腺痛日常注意事项：

     （1）忌辛辣刺激性饮食。吃辣椒后可刺激消化道，泌尿道充血，易引发便秘，这些对前列腺局部代谢十分不利，可诱发炎症发生。

     （2）多喝水。不喝水，尿就浓缩，尿中的有害物质聚积，易回流入前列腺管造成影响。所以，不爱喝水的人易患上前列腺病。

     （3）多运动。多参加有氧运动，少骑自行车，设法减低体重，以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪。

     （4）多吃蔬菜水果。为了减少前列腺癌和乳癌的发生可能性，平时应多吃水果和新鲜蔬菜，增加纤维的摄入，减少糖的摄入，减少红肉和动物脂肪的食用量。可将鱼作为蛋白来源，多吃健康食物。

     （5）忌着凉。尤其脚底下着凉，这可能会影响前列腺部位的血液循环。用中医理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，可能诱发前列腺病。

     （6）长期习惯性便秘，可能引发前列腺痛。因解剖位置的特点，前列腺后叶紧贴着直肠，假如发生便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使局部血液循环出现障碍。此外，便秘还可能产生相关有害物质，侵入血液则可能引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

       预防前列腺痛，平时应避免久坐。长时间坐着会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

       平时不可憋尿。男性憋尿可能造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，易诱发急性尿潴留。所以，男性应做到有尿就排。