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年轻女性朋友如何预防乳腺疾病?

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随着社会的不断发展,人们的工作压力增大,生活节奏变快,一些女性精神负担过重,身心疲惫,导致内分泌紊乱,容易引起乳腺疾病。

年轻女性朋友如何预防乳腺疾病?

据调查,在乳腺专科门诊就诊的病人中90%为良性乳腺疾病。良性乳腺疾病尚未查清发病原因,但据东莞医疗部门作的调查统计显示,患有良性乳腺疾病的人群当中,公安、教师等工作紧张的脑力劳动者占较大比例;而患病率亦是城市高于农村,白领高于工人,越往城市发病率越高,越往郊区发病率越低,所以,估计这与生活节奏紧张、高脂饮食、生育状况有关系。目前,认为良性乳腺疾病的发病原因与激素的调节障碍有关,可能是孕酮与雌激素的比例失去平衡,而导致乳房的囊性增生。青春期患者多为乳房小叶增生,哺乳后期多为乳房导管增生,更年期患者多为乳房囊性增生。

正确对待良性乳腺疾病

提到良性乳腺疾病人们一贯盖以“乳腺增生”的帽子,但这是一个不科学的称谓。严格说,良性乳腺疾病包括恶性肿瘤以外的疾病,常见的有乳腺增生、乳胀痛、乳腺结节、乳头溢液、乳腺导管扩张、纤维化,亦包括乳腺良性肿物、乳腺感染、良性纤维腺瘤等。

良性乳腺疾病是年轻妇女的“常客”,并非恶性肿瘤,这种病无须特别治疗,但不少患者由于医学知识不够,总趋向于将自己的病往癌症上靠。她们或者乳房胀痛得很厉害,或者摸到结节,发现之后就饭也吃不下,觉也睡不着,惊慌失措,严重影响到生活和工作。实际上这些病人绝大部分是“杞人忧天”,很大部分的乳腺癌不会表现为乳房疼痛。但很多女性特别是年轻人患良性乳腺疾病后整天提心吊胆,乳房疼痛就疑心会不会是乳腺癌,患上了严重的“恐癌病”,其危害尤甚于良性乳腺疾病本身。其实良性乳腺疾病绝大部分不会发生癌变,病人应根据自身病情对号入座,无须惊慌。由于良性乳腺疾病不影响日常学习工作,所以不需特别治疗。但是一定要注意定期回医院复查,半年至一年一次。

早期检查是预防乳腺病的关键

年轻女性应该经常自我检查乳房:在月经后的7-10日内,面对镜子,自己检查。先检查乳房外观,看皮肤有无橘皮样皱缩和酒窝状改变,乳头是否内陷、回缩或抬高。然后一侧手指并拢,平放于乳房上,依次轻柔地触摸,可沿着顺时针方向,也可沿着逆时针方向进行,先由内侧到外侧,注意切勿重按。后挤压乳头,看是否流出血性液体或褐色、暗红色、淡黄色液体。若发现异常,应及时到医院进行检查和治疗,不要掉以轻心,以免为乳腺癌的发生、发展留下隐患。


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