脱肛是当今社会的高发病，脱肛病因有多种，主要是患者营养不良或缺乏运动引起。假如生活中想预防疾病脱肛，就要对相关疾病症状有所了解。脱肛的病因主要有以下方面，具体参考如下所述。

脱肛诱发原因参考：

职业性因素：长期站立或久坐。因直立或静坐姿势，肛门直肠居人体下部，痔静脉回流不畅。

不良的排便习惯：上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和排便时间延长，易造成肛门直肠内瘀血而诱发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的排便反射，易造成便秘。排便时用力过猛，有的人不管排便感受是否强烈，盲目不停猛力努挣，这只会使直肠肛门和盆底肌肉增加负担与局部瘀血，引发相关疾病。

慢性疾病是引起脱肛的原因：例如长期营养不良，体质虚弱，引起肛门括约肌松弛无力。长期患慢性支气管炎、肺气肿，由咳喘造成腹压上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬变、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的诱因。所以在预防中应注重患者的全身状态，采取合理有效的预防措施。

脱肛也存在饮食因素：日常生活中，饮食规律或饮食品种难免发生改变，这是很自然的。如食物质量的精粗，蔬菜种类的改变与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄人情况，都能影响粪便成分，引起肛门直肠疾病。

排便异常：腹泻和便秘均是肛肠疾病的主要发病因素。便秘是较大的祸根，直肠内长期滞留有毒物质不仅可诱发直肠病变，且粪便堆积，影响血液循环。用力解出干燥粪块，这可能会使肛门承受较大压力，产生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理改变。腹泻常是结肠疾病的临床表现，腹泻能使肛门局部感染机会增多，产生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等。

脱肛可能形成的影响

脱肛易导致肠粘膜受损伤发生溃疡，有时还可引起出血和腹泻。如脱出的肿物不能缩回，易发生炎症、肿胀，则出现疼痛，进一步又加重便秘。

脱肛逐渐加重后，除了排便用力时引起脱肛外，在咳嗽、走路等稍用腹压的情况下，都可引起脱肛，有时不能自行缩回，这时要用手将脱出的肿物托入肛门。由于经常脱出而排出粘液会经常污染内裤，平常要多引起关注。