女性患上外阴痒,不管是不是炎症感染,都应该做好阴部护理,这样比较易使身体健康恢复。有的女性在生活中可能会出现常识性问题,这更易引起瘙痒加重。当女性患上外阴瘙痒时,生活中怎样去处理?请参考下面介绍。
尝试进行冷敷
生活中,如果觉得不适,可暂时使用冷毛巾湿敷外阴,将毛巾叠厚湿敷,每三分钟清洗一次毛巾,不要让毛巾变热,持续冷敷,可有效缓解下身瘙痒。
内裤是纤维材质
蕾丝边,无痕内裤这是女性比较喜欢的。清洗起来方便,但它们并不是全棉材料制成,易升高下身温度湿度,这样易引起瘙痒。这时要穿全棉内衣裤,且要做到勤洗勤换。
裤子穿宽松
外阴瘙痒期间,暂时不要穿过紧的裤子,这样会致阴部不透气,引起瘙痒感,不妨多穿宽松透气的裤子及裙子。
每天温水清洁外阴
女性阴部有自净作用,不要使用肥皂、盐水。如果过分去清洗消毒,会破坏阴部防御能力,引起感染,每天用温水清洁外阴即可,水温过高,则可能会加重瘙痒感,治疗期间如果医生没什么特别要求,一样要做到这样。
女性平时应注意外阴清洁,不进行灌洗,不用过热的水烫洗,不用肥皂擦洗,尽量保持阴部干燥,每天用清水清洗外阴便可以起到有效清洁的作用,换下的内裤要及时洗。
不穿过紧内裤,这样会增加私处的按摩而导致损伤。日常不穿化纤内裤,这样可能会致阴道透气性不良,引起炎症感染,做到勤换洗,养成良好的清洁习惯。
吃新鲜果蔬。外阴瘙痒期间,饮食需要注意,多喝温水和酸奶,有利于调节阴道的酸碱平衡,吃一些新鲜水果和蔬菜,如梨、香蕉、猕猴桃、白菜、大蒜等食物。
患者要避免吃太油、太甜及太辣的食物,如肥肉,油炸,奶油,黄油等,这样可能会助长湿热,加重炎症反应,刺激白带分泌,饮食上要做到清淡。
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