生活上，女性患了外阴炎后，饮食中要避免一些不宜食物。辛辣刺激类的食物比较多，如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、榴连及辛辣调味品等，这些食物外阴炎患者都应避免。患者不仅要注意避免少吃辛辣刺激性食物，还要多注意少吃点高脂肪食物，这样可避免糜烂变得严重。请参考下面介绍。

　　患有妇科炎症的女性生活中要注意饮食方面的调理，应避免各种不良饮食习惯。注意少吃一些油炸、油腻类的食物。此外，还有如油条、奶油、黄油、巧克力等，这类食物都是较多女性平时喜欢吃的食物。

　　这类食物可起到助湿增热的作用，不利于妇科炎症治疗。而且这类食物还可能会导致女性出现白带增加的情况，不健康的饮食习惯不仅不利于外阴炎治疗，还可能会诱发其他妇科炎症。

　　不建议女性吸烟喝酒，尤其是患有外阴炎的女性更不要沾烟碰酒，因烟酒的刺激性比较强，可能会加剧炎症。

　　外阴炎患者要忌食相关发物。这里指的发物是鱼类、虾、蟹、鹅肉、猪头肉、鸡爪等，属于发物的食物里，含有使女性下身炎症加重的物质，使外阴瘙痒感较重，女性患者要忌吃。

　　患者要忌辛辣食物，如辣椒、胡椒、蒜头、姜、韭菜、洋葱等，而温热的食物还有榴莲、鸡汤或其他大补之物，这类食物会对盆腔充血、炎症程度的加重，或对子宫肌肉造成过度收缩而使外阴炎症变重。

　　外阴炎患者宜吃以下食物，如多饮水，适当吃一些新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。此外，外阴炎患者应吃点含蛋白质和糖类比较丰富的食物。

　　患有外阴炎的女性要多留意，饮食上保持清淡，对炎症治疗比较有利。同时，生活上还应多注意，养成少食多餐的方式，这种饮食习惯同样能促进身体炎症缓解。患者平时不仅要注意避免少吃对炎症不利的食物，还要注意少吃高脂肪食物，以避免糜烂慢慢变得较重。

　　外阴炎是因病原体侵犯或受到各种不良刺激而引起的外阴发炎，通常独立存在，更多时候跟女性阴道炎、泌尿系疾病、肛门直肠疾病或身体性疾病并发，可能会成为外阴疾病病变过程的表现之一。临床表现通常有外阴皮肤瘙痒、疼痛、烧灼感、肿胀、糜烂等。

　　女性感染外阴炎后，平时要多注意改善个人生活习惯和清洁习惯。避免穿着紧身不透气的衣裤，女性做到适当清洗外阴、洗盆洗具要单独使用。避免使用坐式公厕，不要出入公共澡堂或游泳池。