现在很多男性都会出现性功能障碍，比如勃起障碍、早泄、性欲低下等等。也有一些男性朋友出现射精障碍的毛病。那么，什么是射精障碍？它是指男性阴茎能够勃起，可以插入阴道内，但不能出现性高潮，也就是说不能射精。如果男性患有射精障碍，不光会感受不到房事的快感，还将严重影响生育。因此，这里男性朋友要了解造成此病疾的主要原因，对症治疗，才能真正摆脱疾病。

       很多男性为了满足自身的性需求，会进行手淫。男性长期手淫器官会受到影响，会导致男性早泄，阳痿，给男性的生育带来很大的威胁。为了避免射精障碍出现，男性应尽量避免频繁手淫。

       男性经常抽烟，器官就会受到尼古丁等有害物质的刺激，男性长期抽烟之后器官就会失去正常功能，从而导致男性患上射精障碍。因此，为了避免患上射精障碍，男性应该尽量避免抽烟喝酒。

       男性朋友应该养成定期到医院进行检查的好习惯，如果发现器官出现异常情况，能及时进行治疗，避免该病症出现。另外，男性患上系统疾病应及时到医院进行治疗，如精囊炎，睾丸炎，炎等疾病若不及时诊治就会影响男性射精功能，导致男性患上射精障碍。

        每天坚持身体锻炼，可以有效调节紧张乏力的大脑，保证神经系统的正常运行，如每天可慢跑半小时，这样就能达到良好的效果。在饮食方面，男性应以清淡食物为宜，少吃辛辣刺激的食物，饮食方面可多吃补肾、活血、滋阴、补气的食物。