众所周知，男性经常熬夜会使抵抗力下降、内分泌失调等。由于工作业务繁忙，生活无规律，还会使夫妻感情及性生活不和谐。根据调查显示，近几年来，我国男性发生性冷淡的现象持续。较多是因为男性做夜猫一族，下班回家后继续工作到深夜，有的男性习惯夜生活，晚上常和一些知己好友玩到凌晨甚至通宵。医生指出，这种情况下，男性易患上性冷淡的毛病就不出奇了。

男性要关注个人健康

        东莞长安乌沙医院泌尿外科医生指出，男性性冷淡通常是指男方缺少性欲望或没有性冲动，对夫妻性爱产生淡漠。通常情况下，男性还伴有乏力、腰膝酸软、犯困等症状。在长时间性生活不和谐时，就严重影响了夫妻感情。在此，乌沙医院医生提醒，为了家庭和睦，患上性冷淡的男性朋友要重视起来。

       乌沙医院泌尿外科医生提示，夜猫族男人要抵制这种非正常的夜猫生活，因为做夜猫睡眠毫无规律，非速波睡眠期与速波睡眠期胡乱一堆，导致清晨无勃起现象。总而言之，男性朋友务必认识睡眠是维持性力之重要因素。熬夜会令身体生理机能紊乱，对健康的危害十分大。因此，为了身体健康，也为了保持男人活力四射的性能力，尽量不要做夜猫，应合理安排好休息。

        医生建议男性朋友可建立规律的作息时间，饮食中多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物。如果性生活出现不和谐，夫妻间则应该坦诚地交流体会。性生活的和谐，需要共同的努力，如配合技巧方面，夫妻双方坦诚交流，了解男女性心理和性生理的不同特点，以便互相配合，彼此激发，使性生活美满愉快。

长安乌沙医院医生温馨提示：当男性朋友发现自己患上性冷淡、早泄、阴茎勃起障碍、性交障碍时应积极寻求专业医生的帮助，以明确病因，针对病症治疗。乌沙医院欢迎广大男性患者前来咨询、诊治，医生天天在线，可解答患者的疑问。