叶酸服用过量危害大吗？长安乌沙医院医生介绍说，女性在备孕期、孕期适当的服用叶酸是可以保证胎儿健康的发育的，这可以很好的降低畸形胎儿的风险。但是，不管在什么时期补充叶酸，都应该注意叶酸的补充量，叶酸吃多了反而会危害母子的健康。以下是叶酸吃多了的几大危害：
 
危害一、会导致尿液颜色改变
 
如果是孕妇在怀孕的时候，服用了大量的叶酸，那么，还有可能会到导致孕妇出现尿液颜色改变的情况，一般会呈现为黄色尿。
 
危害二、会导致神经系统受损害
 
孕妈妈在服用叶酸片的时候，如果是服用过量，这还有可能会出现掩盖维生素B12缺乏的早期表现，如果是孕妇严重缺乏维生素B12，这是很容易导致胎儿的神经系统受损害的，对胎儿的健康也是不利的。
 
危害三、会恶心腹胀
 
女性朋友在怀孕的时候，如果是大量的服用了叶酸剂或者是叶酸片，这还有可能导致部分的孕妇会出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状，孕妈妈在怀孕的时候本身就很容易出现各种不适症状，如果是还因此出现这些不适症状，那么，孕妇就会更加难受了。
 
危害四、会影响锌吸收
 
孕妈妈在服用叶酸片的时候要注意适量，据了解，服用350mg的叶酸就有可能会影响锌的吸收，进而导致锌缺乏，如果是长期导致孕妇缺乏锌元素。这就很容易使胎儿出现发育迟缓的情况，在出生的时候容易生出低体重儿。
 
医生温馨提示：叶酸服用过量会产生副作用，在补充的时候，好是在医生的指导下安全服用，切不可出现叶酸缺乏或者是过量服用叶酸的情况，以免影响宝宝的健康。
 
以上仅是简单介绍，所提供的常识信息只作为参考