在东莞打工的一对新夫妇，准备要个健康的宝宝。他们现在关心的是孕前准备该做什么？要做哪些准备才可以生个健康的宝宝？

东莞长安乌沙医院产科医生建议孕前3～6个月开始做检查，夫妻双方应同时进行。想生宝宝的准爸爸要在3个月前就做好准备，尽量少抽烟喝酒，少接触一些有害射线和化学物质，防止药物对精子的伤害。

孕前准备

那么，孕前检查的常规项目有哪些？

1. 常规：可尽早发现是否贫血，以免给宝宝生长发育带来影响。

2. 常规：怀孕后肾脏负担加重，检查肾脏是否存在问题，以免造成严重后果。

3. 常规：检查有没有寄生虫，如果没有尽早发现有可能导致流产和胎儿畸形。

4. 功能：母亲如果是病毒性肝炎患者，怀孕有可能导致胎儿早产或死亡，肝炎病毒也会传播给孩子。

5. 科检查：检查有没有可能导致胎儿流产和早产的危险。

6. 色体检查：可以尽早地发现一些遗传疾病和不孕症。

7. 格检查：对身体和生育能力进行一次综合评估。

夫妻双方要养成良好的生活习惯

1 孕期间不要抽烟喝酒。

2 早睡早起，不要熬夜。

3 持锻炼身体，饮食要健康有规律。

4 远离辐射、远离放射线、不接触有毒有害物质

5 要随便吃药，要注意生理卫生，勤洗澡。

6 轻松，保持心情愉快。

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