我们都清楚，当身体患上痔疮疾病，则可能会出血。疼痛轻者影响正常生活，重者还可能出现贫血、休克。痔疾一样是病，应及时诊疗。如症状轻微者，可自行处理。
生活中，我们不妨常做提肛运动。保持肛门清洁。便后可用温水冲洗肛周，改善肛门部位血液循环，痔疾出血期可换成凉水坐浴；忌抓挠患处，防止感染。
原发病治疗，假如出现高血压、动脉粥样硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等易诱发痔疮的患者，则需要及时进行原发病诊疗，避免雪上加霜。
我们平时要培养排便习惯。尽量定点排便，培养良好的排便规律。有便意时要及时排便，排便时间尽量控制在五分钟以内，速战速决。切忌久蹲努责，防止诱发心脑血管疾病。
注意饮食调节。冬季时，很多人喜欢涮火锅，喝点小酒，吃火锅时又多放辛辣调料。酒精的强烈刺激性易使肛门直肠静脉曲张，肠粘膜受到刺激，有可能诱发或加重痔疾。
此外，我们还要注意饮酒，勿贪杯，饮食清淡，忌过分辛辣。多喝水可软化肠道里的大便，多吃粗纤维食物能促进肠蠕动。控制体重，饮食忌过饱。
内痔患者要留意以下方面：
少吸烟饮酒
通常情况下，饮酒会使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀等。
忌食辛辣刺激的食物
痔疮患者要忌吃辛辣刺激性食物，刺激性食物易引起痔核充血，疼痛加剧。
不可饮食过量
吃得过饱则可能会使肠胃带来较大负担，增加痔疮发病。
女性朋友得多注意，不穿紧腰束腹的衣物。假如过紧束缚腰部，阻碍了腹腔内血液循环，还可能影响到肠道正常蠕动，造成排泄困扰，这情况下易引起痔疮。
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