患上痔疮后,患者便要关注相关饮食。平时不宜喝酒,也不能吃辛辣刺激性的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、茴香等。日常可吃一些蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、香蕉、苹果等。一方面能保持排便通畅,另外可减轻痔疮的瘀血扩张。
坐浴是清洁肛门,促进创面愈合和消炎的简便方式。每次便后都要进行坐浴,坐浴时先用热气熏,待水温适中时,再将肛门会阴部放入盆内洗涤,每次大约二十分钟左右即可。
饮食中要做到定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食,饥饱不痔疮患者在治疗后一般要在二十四小时才能头一次排便。禁止排便的这段时间里,多饮水和食用有润肠作用的饮料,这样可促进排尿和避免大便秘结。匀,防止肠胃道功能紊乱。
日常要选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等,便血时不妨吃一些黑木耳、鲜藕以养血止血。
选择猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品,便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等有止血作用的食物。
水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉等。
忌暴饮暴食,腹腔内压力的变大可使直肠肛门静脉血液回流受到影响,加重痔疮症状。
核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等,增加肠内容物的润滑性。
忌坚硬不易消化的食物。蚕豆、麻花等坚硬食物在胃肠难以消化,排便时易损伤直肠及肛门的黏膜,造成便血或疼痛加重。
大便时间不宜过长,平时要改正便时看书、玩手机这类不良习惯,便后有条件的情况下用温盐水清洗肛门,能改善局部血液循环,这样可达到防痔的作用。蹲下来排便姿势易诱发痔疮,还可能引起脱肛。
对于痔疮患者来说,饮食上要清淡一些。痔疮患者忌吃辛辣、油腻、刺激性食物,且要做到不吸烟、不喝酒、不暴饮暴食,定时定量吃饭,做到八分饱,预防肠胃道功能紊乱。
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