一般来说,便血经常有肛门疼痛症状,这是肛肠疾病的重要表现之一。假如不及时医治,则就加重病情。为了预防便血发生,我们在日常饮食中要多选择易消化的食物,增加营养,改善症状。
重视健康饮食可预防便血
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腹泻期间要注意补充营养,适当减少饮食中的纤维素成份,像韭菜、芹菜、蒜苔等。减轻高纤维素成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。
少纤维、低脂肪食物
可促进肠蠕动、刺激肠壁的作用,但不易消化,对肠道不利,应要限制。限制多油及脂肪类食物,除了不易消化外,滑肠作用又可使腹泻加重。所以油炸、烹调、油煎及肥肉类和食用油应控制用量。
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日常饮食中,应选择使用易消化的优质蛋白质食品。如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。慢性结肠炎急性发作时,应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物,使肠道得以休。
忌食味浓及难消化的食物
令肠道不适,使肝脏充血、下腹腔压力加大,可致痔疮发生或使痔疮加重。食物难以消化会引起便秘,从而使直肠血管曲张。
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以上食品刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,致痔疮发生。
大便出血是由于长期便秘及长期用力排便而成,通常由不良的饮食习惯,例如缺乏水果和蔬菜的食物纤维引起。应改善生活习惯,多吃高纤食物,吸引纤维有增加肠胃蠕动,可帮助排便。
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