【指导步骤】

主要分为两个部分：洗擦浴、洗头

 

1．洗擦浴

  分为三个步骤：洗擦前的准备、洗擦浴、洗后保暖

■洗擦前的准备

(1)关闭电风扇及空调，关好门窗，避免对流风。

(2)调节室温及浴室内温度在26~C一32~C，调节水温在39℃一41℃，备好洗浴用品：浴液、洗发液、浴巾等。

■洗擦浴

(1)请产妇进入浴室用淋浴洗发、洗浴。

(2)若不具备淋浴条件，可帮产妇擦洗，然后在同等条件下另行洗发。

■洗后保暖

洗浴后，叮嘱产妇穿好衣服，暂不外出。然后调节室温至22~C一26~C。

   

2．洗头

洗头发的准备工作与洗澡相同，洗头发后保暖也与洗澡保暖相同。

 

【达标标准】

洗浴前后产妇活动房间与浴室室温一致，洗浴过程产妇感觉温暖舒适。

   

【注意事项】

  1. 水温控制适当，不可超过50℃，可拿水温计测量。
  2. 注意室温控制，洗后不宜马上开空调降低室温和开窗通风，以预防产妇感冒。
  3. 洗浴期间避免产妇滑倒摔伤等意外的发生。

   

【相关知识】

  1. 若自然分娩且无侧切伤口，产妇体质许可，产后即可淋浴；若自然分娩有侧切伤口，可于3天后进行淋浴；若为剖腹产，则应待腹部伤口愈合后进行淋浴，此前可进行擦浴。
  2. 洗澡次数：l一2次／天即可，每次洗浴时间以10—20分钟为宜，以免时间过久，发生虚脱等意外。
  3. 产后洗浴禁用盆浴，以免发生道逆行感染。
  4. 由于雌孕激素在产后骤降，产妇在洗头时，可能脱发较多，是正常现象，叮嘱产妇不必担心，此现象会随着自身激素水平的调节而改变。
  5. 刷牙：用温开水，不可用力过猛，每次刷2—3分钟即可。