肛瘘是肛管或直肠下端与肛门旁皮肤之间发生的异常通道。为肛管直肠下端和周围感染的后遗症。多见于成人，在肛门疾病中是常见病，肛瘘和痔是不同的疾病。肛瘘患者的自我调养很重要，它不仅能改善局部不良刺激，也为诊治及预后提供良好基础。

当脓汁外溢时，肛门部潮湿不舒适时，要注意肛门部位的清洁卫生，经常用温盐水坐浴泡洗肛门。至少每晚清洗，这样既可清理局部清洁，又能改善局部血液循环，增强对疾病的抵抗力，减轻炎症反应。

当肛瘘的分泌物增多时，内裤要勤洗勤换，放在太阳底下晒灭菌，还要用肛门带保护肛门，避免过多污染内裤。肛门带照样要勤换洗，不让脓液及分泌物积留患部。当肛瘘感染化脓时，要使用消毒的针头挑破外口，清除脓液，这样可缓解胀痛，又能预防脓液向别的部位蔓延。

预防肛瘘注意以下方面：

饮食要洁净：不洁饮食，可致腹泻，易造成肛门腺感染，引起肛瘘。

保持肛门清洁：便后要洗净局部或每日早晚清洗肛门，保持肛门清洁。

定时排便：养成定时排便的习惯，防止大便干结，损伤肛管皮肤。

治疗身体性疾病：及时治疗肛瘘，才能控制由此带来或加重的肛门感染。

检查时轻柔：做肛门常规检查时，动作要轻柔，切忌暴力，避免损伤肛门。大便干结时，应注意，忌造成肛门损伤。

肛瘘患者的饮食：

忌食辛辣刺激性食物，如酒、葱、大蒜、辣椒等。忌鱼、虾、蟹等发物及油煎熏烤的食物，多食清淡易于消化的食物及新鲜水果、蔬菜。

属于慢性复杂性肛瘘、结核性肛瘘患者，治疗宜多食易消化而又有营养的食物。如牛肉、鸭、鸡蛋、牛奶等。平时，患者要预防便秘。