冬季较多家长怕孩子着凉，不敢给宝宝洗澡，假如让孩子身上残留细菌，可能影响到宝宝健康。一般来说，洗澡对宝宝好处多，不仅可清洁皮肤、促进全身血液循环，提高宝宝对环境的适应能力。因此，尽量掌握良好的洗澡方式。

洗澡前参考

先让宝宝解决好大小便，尽量在喂奶前半小时洗澡，避免吐奶。

准备好换用的衣物，洗澡前把衣服再烘烤一会，使其暖和又干燥松软。

开启浴霸或电暖器，尽可能提高室内温度，以26℃～28℃左右为宜。

妈妈应把手上的首饰全部取下，洗净双手。

浴室里铺好防滑塑胶地垫。不仅防止宝宝滑倒，大人也应防滑，避免站立不稳摔倒。

备好洗澡物品，如大澡盆、浴巾、毛巾、脸盆、纱布、婴儿沐浴露、干净的衣服和尿布等。

洗澡参考

浴室应保持空气流通，不能过于密闭。洗澡时空气湿度大，氧浓度可能会下降，而且热水扩张皮肤血管，易造成缺氧。浴室中大量的水汽吸入肺中，会降低宝宝的呼吸功能。这时应打开排气扇，或将门窗开一点点缝。

洗澡以清水为好。非用不可时，不能使用成年人洗发水和沐浴液，即使是宝宝专用的沐浴产品也不安全，无刺激，用量宜少不宜多，不能涂在宝宝身上或小毛巾上。

注意水量、水温适宜。准备好宝宝专用澡盆，注水量约占澡盆的一半。先放冷水再放热水，水温视气温而定，不能过高，否则可能会破坏皮肤的皮脂膜，烫伤宝宝皮肤。

宝宝洗澡时不要把衣服脱光，先穿着衣服洗头。洗头时注意托着宝宝的头，不要让水进入耳朵、眼睛，洗完头擦干再脱衣服。这时可按颈部、胸部、手、腋下、腹部、腿部、臀部的顺序清洗身体部位。

洗澡时间不宜过长，一般在10分钟左右。时间长了，宝宝可能会因体力消耗而感觉疲倦。假如冬天洗澡时间较长，应不间断加热水以保持水温。