宝宝感冒后，年龄越小，越需要休息及护理，要等症状消失后再恢复活动。避免因病灶未能清除而重新发作。有发热的宝宝，得卧床休息，可减少其中枢神经系统的刺激。

口腔和呼吸道内的黏液利于病毒和细菌繁殖，多喝水可将这些病原冲出体外。秋季气候干燥，有利于感冒传播，多喝水能改变人体内环境，不利于感冒病毒繁殖侵袭。

喝鸡汤能预防感冒，也可避免呼吸道疾病。鸡肉中含有人体需要的多种氨基酸，营养丰富，特别是所含的半胱氨酸，可增强机体免疫力。

合理饮食

感冒发热的宝宝易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现，饮食护理便较重要，原则是选择易消化的食物、少食多餐。如强求宝宝进食，将导致宝宝胃肠负担重，对身体和身体护理均有害。

每次吃的食物量可少一些，吃的次数可多一点，多给宝宝喝点水果汁，如新鲜橙汁。随着宝宝病情的好转，一般一周左右可逐渐恢复到平日饮食。

环境适宜

保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风，而导致宝宝皮肤血管收缩，加重病情。

为宝宝安排一个良好的休息环境，室内保持安静，不要大声说话，这样能增加宝宝的睡眠时间，减少能量消耗。可让宝宝躺在床上，给宝宝讲故事或听音乐，帮助宝宝放松，这样能起到促进疾病恢复的效果。

有效出汗。鼓励宝宝多饮水。水可增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，同时还能出汗，有利于降低体温。宝宝的衣服和被褥不要过多过厚，应穿宽松衣裤，这样有利于有效出汗和散热。不能给发热宝宝穿过多衣服和盖过厚被褥，否则易导致高热不退，会较多出汗，衣被汗湿后应及时更换，避免受凉而加重病情。