骨科疾病-东莞长安医院-长安乌沙医院

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引起关节炎的原因

3185次2020-09-14丨

提到关节炎，大家都不陌生，关节炎是一种常见的疾病，且重重复复的发作，严重的影响着患者的身心健康。引发关节炎的原因有很多，如比较常见的外伤、感染、过度劳累等，我们...[详细]
补钙可以预防骨折吗？

3859次2020-09-14丨

骨折是发生率比较高的一种疾病，常常是由于运动不当引起的。预防骨折是大家时时刻刻需要做的事情，补钙就是预防骨折很好的方法之一，饮食上多吃一些含钙量高的食物，或者直...[详细]
手腕骨折后注意事项

3349次2020-09-14丨

有的人出现了手腕骨折这种疾病，可能是因为受到外力伤害或者不当生活行为引发的。人们可以考虑寻求医生的帮助，对骨折的部位进行固定，并且要多吃一些有利于骨骼恢复的食物...[详细]
骨质疏松症的危害

3872次2020-09-14丨

骨质疏松被称作是无声杀手，在骨质疏松的早期因为表现不明显，很多人都没有意识到，等到了晚期发现之后，就已经对身体造成了严重的损伤。...[详细]
类风湿关节炎患者要怎样做运动

2771次2019-10-01丨

当关节疼痛不明显，仅是在关节用力时出现不适，晨僵时间减少时，提示炎症活动减轻，此时可逐渐增加运动量。关节活动可每日重复三次至五次左右，做到关节活动的较大限度，在...[详细]
我们要怎样预防关节炎

4204次2019-10-01丨

防止关节炎，平时要加强锻炼，增强身体素质。常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、做广播体操、散步等，则比较有帮助。坚持体育锻炼者，身体变得比较强壮，抗病能力强，较...[详细]
关节炎患者要怎样做护理

4128次2019-10-01丨

关节炎患者较怕风冷、潮湿、因此居住的房屋要向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，特别是对强直性脊柱炎病人要睡木板床，床铺不能安...[详细]
生活中要怎样预防关节炎

3443次2019-10-01丨

减肥是比较有效的骨关节炎预防方式，患者体重与骨关节炎的严重程度相关。减轻体重不仅能减轻膝关节胫骨关节的受力，且还可减少髌骨关节的受力，可预防疾病发生，减轻症状，...[详细]
哪几种锻炼可预防腰椎间盘突出

3160次2019-10-01丨

青少年正在身体发育期，这时要减少驾驶车辆。一旦时常驾车，长时间处于坐位及颠状态，腰椎间盘承受的压力较大。当司机踩离合器时，椎间盘压力会增加约一倍。青少年要注意。...[详细]
腰椎间盘突出冬季发病怎样护理腰部

2141次2019-10-01丨

冬季导致腰椎间盘突出症的原因比较多，因此，此季节要特别注意对腰部的保护。如感冒打喷嚏、咳嗽时，将膝盖、髋关节稍微弯曲，这样能避免腰椎受伤。...[详细]