一般情况下，相同年龄的男人，性能力有时会差别很大。有人到了五六十岁，就停止了性生活；但有人年过八十，依然有很强的性欲。究其原因，是性功能衰老与否造成的。
性衰老是近些年困扰很多男性的一大问题。性衰老的首要表现就是性频率降低，两次性活动的间隔期不断拉长，勃起维持时间也大幅度下降。而高潮持续时间变短，精液量减少，射精后几秒钟内阴茎就会疲软下来，甚至不是每次性生活都能射精。平时对性爱的需求减少，在夫妻生活中会变得不自信或烦躁不安。
一般来说，男性在五十岁左右，性能力就会步入分水岭。这也是预防性衰老的关键时期，因为这是男性性能力的一个拐点。五十岁后，男性睾丸会逐渐衰老，睾酮的分泌减少，睾丸也相对缩小。这些都从生理上限制了性能力。若想改变这一状况，男性应该注意做到以下几点：
　    坚持性爱。性和爱都与生命同在。延缓性衰老，首先要破除传统观念，明白衰老并不意味着性欲的丧失和性生活的终止。国外一项研究表明，男性即使到了八十岁左右，仍可保持性能力；而六十岁以上的男子有性欲者多达九成，其中五成的人会有强烈性要求。适当和谐的性生活，有利于增强神经系统的免疫功能，消除孤独感，使人通达乐观，还能使婚姻稳定、夫妻感情融洽。
        营养均衡。男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品，如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉、雀蛋、虾、淡菜等。
规律锻炼。运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人，反应敏捷，器官老化缓慢，抗病能力增强。体质强了，就会减缓性功能的衰退。
戒烟限酒。研究证明，酒精会减慢睾酮的生成速度，慢性酒精中毒还可能发生营养缺乏，引起性腺激素紊乱，临床表现为性欲减退等。而烟中的毒素也会抑制性功能，诱发勃起功能障碍。
重视外表。年纪大并不意味着保守陈旧。五十岁仍然可以保持年轻人一样的心态。注重外表，保持对女性的爱慕，都能刺激体内性腺分泌，维护和保持性机能。

        男性戒酒有益于性健康

谨慎进补。为了减少性功能退化，男性可以在医生指导下适当进补，但宜对症下药。有些补药是壮阳的，而中老年男性大多是阴阳双虚体质，一味壮阳，会造成阴阳不平衡，无益于维持性功能。
        男性出现早泄，特别是因官过于敏感所致，就要去专业医院进行手术治疗。乌沙男说“”在保证阴茎背神经总体功能正常的前提下，通过阻断支配阴茎头的部分阴茎背神经的分支，降低阴茎头的超常敏感性，提高射精阈值，延长射精的潜伏期。只是针对海绵体肌外侧的敏感背神经进行阻断，不损伤神经和血管，因而不会影响男性功能及生育。这种方式能够地找准敏感神经，降低阴茎头的敏感性，提高性生活质量的同时，有效避免了传统疗法所产生的副作用。
        运用器神经敏感度测试仪，可以测定器可能出现的感觉变化，且能够观察神经方面的变化过程。这对诊断早泄具体的原因及为“”的治疗提供重要的科学依据。
        乌沙医院“”属于微创技术，只针对海绵体肌外侧的敏感背神经进行阻断，不损伤神经，避免了传统疗法的副作用，而且手术是在标准层流净化无菌手术室进行，避免了交叉感染；手术借助国外专利技术，确保手术的精准度。
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长安乌沙医院医生温馨提示：男性阴茎背神经是主导阴茎灵敏度的神经，原有的解剖学认为阴茎背神经是与阴茎背动脉相伴行的2支，而新的解剖学发现阴茎背神经可有多条分支，过多的阴茎背神经分支使阴茎过分敏感，这就致使在性生活上出现早泄。乌沙泌尿外科“”专业治疗男性早泄，使男性恢复自信。