青年人腰部痛小心患上“强直性脊柱炎”-东莞长安乌沙医院

青年人腰部痛小心患上“强直性脊柱炎”

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男性注意保健可防病症

三年前，小李睡觉总觉得下腰部疼痛，稍微活动后疼痛就减轻，可早上起床时腰部出现僵硬的情况，起初他没太在意，觉得可能是骑车时风吹到了腰。后来腰疼加重了，弯腰越来越困难，就想自己是不是得了腰椎间盘突出症？于是赶紧到医院就诊，结果被确诊为强直性脊柱炎。
下腰部疼痛正是强直性脊柱炎的典型症状，与大多数常多发于中老年人群的骨科疾病不同，强直性脊柱炎更多的发病与青壮年的男性身上，由于此病的早期体征不多，常易被误诊为风湿病、虹膜炎等疾病，有统计显示，我国强直性脊柱炎病人确诊时间平均延误五年。
强直性脊柱炎，对于这种病并不陌生，有的人常年饱受“强直性脊柱炎”的困扰，强直性脊柱炎是一种以脊柱为主要病变的慢性疾病，会引起脊柱强直和纤维化，造成弯腰活动障碍，不治疗导致病情严重，还会引起不同程度的眼、肺、心血管、肾等多个器官的损害。
我国约有600多万强直性脊柱炎患者，家族遗传因素较为明显
八成以上的患者都会出现下腰部疼痛的症状，早期变现更轻，可能只是腰背疼痛。该疼痛和一般骨痛还有所不同。一般骨痛都是在活动时加重，休息时减轻，可这种疼痛会“逆向发作”，晚上休息时疼痛加重，活动后症状有所缓解，同时还伴有晨僵表现，所以如果总是夜间骨痛伴有晨僵，就要高度警惕强制性脊柱炎的风险。
此外强直性脊柱炎的症状还不止于关节，由于是一种全身性疾病，同时还可出现眼睛发红、厌食、低热、呼吸功能受损等全身性症状。
强直性脊柱炎可致终身残疾，早治疗关键
强直性脊柱炎一般先侵犯骶髂关节，然后沿脊柱逐渐向上发展，累及腰椎、胸椎，甚至颈椎。受累脊柱不仅出现腰背疼痛，而且可出现进行性活动受限，如病情进一步发展，则可能形成不同程度的驼背畸形甚者残疾。所以，早发现、早治疗特别关键。
由于国际上对于强直性脊柱炎的发病原因还没有定论，所以“”从目前来说是不可能的，但可以通过药物治疗进行的控制。该病的治疗和类风湿性关节炎的治疗颇为类似，很多强直病人关心的就是用什么药可以好地控制病情，而目前国际上认可的是生物制剂的药效比传统药物好得多。生物制剂作用于疾病靶向的基因或细胞，可以帮助控制炎症的进展，并显著降低疾病的疼痛症状。
另外，大约三分之一的强直性脊柱炎的患者会有髋关节受累的现象，作为强直预后不良的因素之一，也是其致残的关键，患者必须警惕尽早预防治疗，到晚期后只能选择人工关节置换手术。
运动治疗是良好的辅助手段。
除了药物治疗，运动也是重要的辅助手段，医生表示，非药物的治疗对于强直性脊柱炎的病人必不可少，建议可多做扩胸和活动腰颈的动作，如条件允许可经常游泳，因为游泳是一项全身性运动，对脊柱以及四肢关节均有益。
此外，为了关节，平时应该增加户外活动，多晒太阳，有益于促进骨的再生与修复。防治髋关节疾病除了要注意关节保暖外，还需要正确合理的饮食，多吃富含蛋白质、钙质、胶原蛋白的食物，预防骨质疏松。肥胖者则要适当减重，以减少关节的承重负担。还应该尽量戒掉酗酒的不良习惯，过多的酒精也会破坏关节的健康。
长安乌沙医院医生温馨提示：心情愉快可防百病。疾病的发生与人的精神状态有密切关系，因此，七情内伤可直接致病，亦可由七情内伤引起人体阴阳失调，气血亏损，抵抗力减弱而易为外邪入侵。因此，避免情绪过激或闷闷不乐，忧郁寡欢，保持心情舒畅愉快能够身体健康。

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