外伤急救。遇到外伤，一般情况下是先要止血、固定、包扎再送医。
打架受外伤者。医生指出，夏天人们火气大，本身就容易急躁，加上不少人喜欢在夏季喝点啤酒消暑，酒后也容易情绪激动，因此急诊室接收的因打架受伤的人特别多，如包括骨折、刀伤等，另外因为夏天衣物穿着较少，人们更容易发生刺伤、车祸擦伤和撞伤等。
医生建议遇到这样的情况时，首先应该先止血，可以用干净的布、衣物紧紧按压住流血的伤处，减少出血，并时间打120求救。如果有骨折则应用木板等固定伤处，然后进行包扎，在等待救护车的过程中，应该把流血的伤处抬高，固定在高于心脏的位置，如果是头部受伤，则可以采取坐姿，另外这个过程中不要擅自用药，因为药物中可能带菌，容易造成感染。
特别指出的一点是，如遇到意外，有木棍、钢筋等插入身体，那么切不可擅自拔出这些异物，以免引起大出血。正确的做法是用衣物等包住异物插入身体处，并进行固定，同时用力按压，减少出血，立即打急救电话求救。
        溺水急救。夏季，天气炎热，很多人喜欢跑去河或湖泊洗澡，这往往就引起溺水事故。所以，溺水是夏季常见的意外。溺水时，大量水液被吸入肺部，引起人体缺氧窒息，可造成溺水者手脚冰凉，腹部鼓起，意识丧失，重者可能因呼吸、心跳停止而死亡。
溺水常见的起因是水温偏冷、准备活动不充分等造成手脚或腹部抽筋，潜入水下后头部不慎受伤，以及因呛水没有及时处理反而勉强继续游泳造成更多水液进入呼吸道，一般落水者被淹5分钟左右即可能死亡，溺水是夏季医院急诊室遇到多的患者之一。
溺水后如果周围没有专业的医护人员则会十分危险。在这种情况下不能盲目将溺水者送往医院，可以先采用将其倒背在背上跑动一段的土方法，使溺水者将水吐出，如果溺水的是孩子，则可以将其腹部顶在膝盖上，用膝盖的力量让溺水者把水吐出来，但吐水的过程要短，不能太长，一般不超过一分钟。
很多人都在电视剧中看到，只要溺水者把水吐出来就没事了。但医生强调，如果溺水者在吐出水后依然没有苏醒，那必须要进行正确的心肺复苏，否则依然会功亏一篑。现在很多企业和学校都会组织急救演习或培训，一般都有心肺复苏术的训练，但不少人不重视，其实心肺复苏术中胸外心脏按压的准确位置应该是两乳头连线的中间点，而非左侧心脏处，医生建议大家有机会都应该认真训练、动手实践一下，因为如果实施不准确可能会压断肋骨，甚至可能戳穿肺部，引起更大伤害。如果施救及时准确，就有希望能挽救溺水者的生命。
动物咬伤。别跑动，要镇定夏天是不少动物的活跃期，而人们衣物穿得较少，一旦被咬伤、蜇伤，很容易引起严重后果。其中常见的就是蛇类咬伤和蜂类蜇伤。
医生说，这两种伤害重要的就是要镇定。如果是被蛇咬伤，在没有确定蛇类是否有毒的情况下应一律按照毒蛇咬伤来处理。被蛇类咬伤后，千万不要急着跑动求助或就医，而应该放慢行动速度，减缓血液流动速度，时间尽量把伤处的血液多挤出一些，扎紧伤口上方，避免毒液流向心脏。
很多人都知道伤口长时间扎紧肢体可能会造成肢体坏死，应隔一段时间放松一下。被蛇咬了之后，应急原则是，马上做伤口处理，在送医院的过程中不应自己擅自放松包扎，而应在送医后由医生处理，就医及时就不至于因为包扎时间过久而导致肢体坏死，但擅自放松扎紧处则可能造成毒液流动。在就医后应尽量向医生描述蛇的外观品种，以便医生进行针对性处理。
而被蜂类蜇伤危险的就是过敏性休克。一般被蜂类蜇伤后，可以用低浓度碱水清洗伤口，像普通的肥皂水、苏打水等都可以。蜂类蜇伤后出现过敏性休克的时间短则几分钟，长则一个小时左右，如果在被蜇伤后出现胸闷、头晕、眼花则应立即送医院进行抢救，而被蜂类蜇伤后第二天仍没有出现相关症状，说明已安全了。
中暑处理。很多人对“中暑”的印象是头晕、头疼、口渴、多汗、发热、四肢无力等，一般在阴凉处休息一会儿，补充体液就能恢复。但医生说，因为中暑而死亡的例子也不少见。
医生特别指出，人们一般印象中的“中暑”症状只是中暑先兆症状，而真正的重症中暑可能会出现抽筋、休克、昏迷，死亡率比较高。而从普通的先兆中暑发展到重症中暑可能就三天左右，因此人们出现高热、脉搏加快、皮肤灼热等症状则要引起重视，尽快就医。
中暑的发热和普通感冒的发热也有不同，这种发热不会出现鼻塞、流鼻涕的症状，但会出现浑身发热、出汗少的情况，患者及家属应注意分辨。
医生表示，市民在夏天可多喝些淡盐水，夏天因为口渴大量喝淡水可能造成水中毒，出现头晕、口渴、呕吐甚至昏倒等现象，一旦在短时间内喝淡水量超过自身体重的6%就要小心出现水中毒，因为大量流汗会造成盐分缺失，再喝很多淡水则易出现问题，也带来致死的可能性。因此，夏季做运动大量流汗后，喝一些淡盐水刚好适合。
长安乌沙医院医生温馨提示：夏季天气炎热，要注意饮食平衡。早餐应以品种丰富，量充足为主；午餐荤素兼备，膳食平衡；晚上尽量清淡，不可吃太多。对于夏季胃口不好的人来说，不妨将一些水果入菜来增强食欲。少吃刺激性的食物，如辣椒、酒等。为防便秘，应多喝水，多吃新鲜蔬菜和瓜果及新鲜豆制品。牛奶、豆浆、自制蔬果汁等都是夏季不错的选择。