夏天一到,随着气温的升高,患痤疮、荨麻疹、手足口病、皮炎以及一些感染性皮肤病的患者就多起来了。如果患有相关皮肤病,则需要注意什么?患皮肤病均不宜食入过多的糖和脂肪。因为多脂多糖的食物会使病情加重,一定要引起注意。
瘙痒性皮肤病如银屑病、瘙痒症等,发生瘙痒的确切原因不甚明了,但摄入刺激性食物后可刺激味觉反射弧,引起反应性血管充血,皮肤发红,瘙痒加重,因此,此类病人应忌辣椒、葱、蒜、姜、浓茶、咖啡、烟酒等;另外瘙痒性皮肤病应避免食用辛腥发物如海鲜、鱼虾、牛羊肉等。
光感性皮肤病常常是由于服食泥螺、苋菜、油菜等,再经日光曝晒引起的皮肤急性炎症反应,所以患者应避免食用上述食物;样皮炎患者,则要忌食海带、紫菜等含碘丰富的食物;长期使用皮质类固醇激素的皮肤病患者,要禁食腌制品,提倡低盐饮食,以减少激素引起水钠潴留的副作用。
如发生食物过敏,轻者全身出现皮疹、瘙痒、哮喘,重者引起剧烈的腹痛、呕吐、腹泻,甚至引起休克。具体应忌哪些食物,要根据个人的具体情况而定。通常,采取的是食物记录法来寻找致敏原。
食物排除法就是先吃已知不过敏的清淡食物约一个月左右,然后每5天增加一种食物,吃了哪种食物发生过敏症状,即可证实是由此引起。食物记录法就是将所吃食物的种类、时间,与过敏症状发生的关系做详细记录,通过分析来确定致敏原。
如食物中有“发物”的,即含有异种蛋白质。当这种特殊的蛋白质被人体吸收后,便会引起过敏反应,损害皮肤。所以,患皮肤病的人在服药期间或在治疗后相当长一段时间,均应禁食带有剌激性的食物。否则,即使处于稳定期的皮肤病,也会重新发作。
有些皮肤病,如荨麻疹、神经性皮炎、瘙痒症、湿疹、脂溢性皮炎、过敏性皮炎等,其发病与某些食物有密切的关系。在发病期间或疾病后一段时间内,应限制或禁食鱼、虾、蟹等海腥“发物”,以及禽类食品和葱、蒜、辣椒等刺激性食物。
有些皮肤病如疥疮、体癣、白癜风等,因与饮食无关,不需忌口。但是,一些患者只对一、二种食物过敏,因此,不要对禁忌食物的范围过大。患者可将吃进食物的种类和时间与症状发生的时间记录下来。若在进食后24小时发病,就为致敏食物。这样忌口有针对性,缩小了范围。日常生活中,常见一些人不管患了哪种皮肤病,也不管自己对什么食物过敏,凡是遇到“发物”,一律忌口。
即使忌口也需注意,如造成营养不良,会影响身体健康。即使是皮肤病患者对于禁忌的食物也并非永远忌口,一般待皮肤病稳定一段时间后,可尝试吃过敏食物,从小量开始,如无特殊反应,可逐渐增加量和次数。经过多次脱敏,一些人对原来过敏的食物,不会再发生过敏反应。
长安乌沙医院医生温馨提示:夏天身上长小红疙瘩极有可能是荨麻疹的症状表现。荨麻疹可引起身上起红疙瘩。与蚊虫叮咬有关,如臭虫、跳蚤、虱子、螨、蚊等昆虫叮咬皮肤后注入唾液,诱发的过敏性反应。预防此病应减少到草丛。夏季做好蚊虫的预防,避免生皮肤病,不要过分紧张,认为长红疙瘩就是荨麻疹。而对于真的患上荨麻疹的,则要做到去专业医院科学诊断,专业治疗。
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