长安乌沙医院健康常识

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中医养生的方法

3002次2011-08-01丨

首先，中医养生贵在养德，这是健康和长寿的~重要条件。中医养生历来重视精神卫生，早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，...[详细]
东莞长安乌沙医院医生说：常喝香菇汤可以预防感冒

3003次2011-08-01丨

感冒一年四季都可以发生，特别是老年人、婴幼儿和体弱多病者更是备受感冒的“青睐”。预防感冒的方法有很多，其中，喝香菇汤预防感冒便是一种非常方便且易于接受的方法。...[详细]
晚餐后不宜吃虾皮

3002次2011-08-01丨

大家都知道睡觉前补钙的效果好，比如睡前喝杯牛奶，既促进睡眠，又补了钙。大家还知道虾皮里钙的含量非常丰富，于是乎，有些人觉得晚餐睡觉前吃虾皮补钙的效果一定会超过牛...[详细]
使用保鲜膜，你知道有何危害？

3004次2011-08-01丨

如今，人们对保鲜膜的依赖愈来愈强，无论蔬菜、水果或是剩菜剩饭，只要盖上它，心里就会踏实很多，但日前美国的一项研究指出，并不是所有食物都适合用保鲜膜。...[详细]
酷暑，您做好了健身的准备吗？

3002次2011-08-01丨

每年6月21日或22日，为中国农历夏至日。夏至后入伏有初伏、中伏、末伏之分，而三伏天是一年之中~炎热的时期。据中医理论，夏至乃阳气~旺的时节，养生要顺应夏季阳盛于外的...[详细]
白领如何抵抗空调病？

3004次2011-08-01丨

为了抵抗炎热，无论商场、办公场所还是家里，空调都成为主角。而随着空调的普及，长时间待在空调房中所带来的不适和疾病也越来越多，空调病成为现代都市人一年一度的季节性...[详细]
25左右的男人的健康饮食

3003次2011-08-01丨

男人在25岁左右，工作压力大，应酬频繁，出现了将军肚，身体素质不断下降，整体面对电脑，视力下降；想了解从营养学的角度出发，~适合男性健康的饮食是什么？饮食如何合理...[详细]
各生理阶段如何保护好乳房

3001次2011-08-01丨

各生理阶段如何保护好乳房？东莞长安乌沙医院乳腺科医生介绍如下...[详细]
女人的内裤怎么洗才健康

3018次2011-07-30丨

女人的内裤怎么洗才健康。内裤，是女人~贴身~亲密的伙伴。内裤的清洁与护理对于女人私处的健康有着特别重要的作用。那么，女人的内裤要怎么洗，~健康呢 ...[详细]
6个动作改善你的睡眠

3005次2011-07-07丨

睡眠不好是很多都市人面临的问题,但吃安眠药毕竟不是长久办法，不如学学日本的福寿操。这种由日本琉球大学和日本国立精神神经中心共同设计的简单体操...[详细]