家庭中患高血压病的成员突然发病，家里的其他成员应能做出初步判断，并适当做些相应的处理，这比较重要。血压突然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛，甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。这时家人要安慰病人别紧张，卧床休息。症状仍不见缓解，要及早护送病人到附近医院急诊治疗。 

发生心绞痛，心肌梗塞或急性心力衰竭。病人多在劳累或兴奋后出现剧烈的心前区疼痛、胸闷，可放射至颈部、左肩背或上肢，重者有面色苍白、出冷汗。家中如备有氧气袋，可同时予以吸入氧气。如症状不见减轻，可迅速通知急救中心或备车前往医院。 

病人突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发绀，伴随粉红泡沫样痰时，得考虑有急性左心衰竭。应吩嘱病人双腿下垂，采取坐位，予以吸入氧气，并迅速通知急救中心。 

高血压患者在发病时，伴有脑血管意外。病人突然出现剧烈头痛，伴有呕吐，甚至意识障碍和肢体瘫痪，此时要让病人平卧，头偏向一侧，避免意识障碍伴有剧烈呕吐时，呕吐物吸入气道

心理上要多关心病人，了解病人思想、生活及工作情况，消除病人对疾病的恐惧心理，平时要协助病人寻找引起高血压的可能原因，以便积极采取防治措施。

保持环境安静，尽量减少探视。抬高床头，使病人体位舒适。治疗期间，指导病人起床不宜太快，动作不宜过猛，防止头晕加重。可指导病人做各种操作，动作要轻巧，避免加重患者头痛。

观察血压、心率的变化，定期测体重，认真记录。严密观察头痛、头晕等情况，看一看是否有呕吐、抽搐，昏迷等神经症状出现，如发生异常，得及时通知医生。

高血压患者要养成规律健康的生活习惯，如每天按时排便，保持充足睡眠；不要待在较多噪音的环境中或长时间亢奋，不能熬夜；天冷注意保暖，天热时注意避暑，控制体重。

高血压病人要注意吃的清淡，定时定量、少食多餐，多吃低脂肪、优质蛋白食物，少吃胆固醇高的食物，多吃粗粮、绿色蔬菜和水果，多吃含钙高的食物，戒烟酒咖啡及浓肉汤等。患高血压的人属于易怒、情绪不稳的体质类型，这些又恰是使血压升高的原因之一。高血压患者要注意调适心情，放宽心境，避免情绪激动及过于焦虑，避免血压受刺激升高。