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肾结石患者日常应注意哪些

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患上肾结石以后,由于尿路梗阻,病人非常痛苦,这种疾病目前的手术治疗效果是极好的,但日常护理工作,也是特别重要,那么肾结石患者在日常要注意什么?

肾结石日常需注意以下方面:

多吃奶制品

大多数肾结石成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质,肾结石患者少吃这类食品。食用奶制品实际上可降低患肾结石的风险,其中的钙质可帮助机体清除其他易形成结石的物质。但医生可能建议尽量不要吃钙质补充,假如患有肾结石,请及时咨询医生,饮食中大多数钙质都是安全的。

多喝水

预防肾结石,首先是多喝水。每天至少喝六到八杯,尽管喝水是不错的选择,但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错。如尿液中草酸盐浓度过高,每天喝大量的水是预防肾结石的主要方式。

增加维生素B的摄入量

维生素B6可降低血液中草酸盐的含量,从而预防结石的形成。镁似乎也可预防结石。不妨每天建议补充维生素B6或镁。补充维生素B6时,每天尽量不要超过25毫克。

多摄入维生素A

维生素A对维护尿路整体健康比较需要。富含维生素A的食物一般会包括:红薯、南瓜、笋瓜、椰菜及胡萝卜等。平衡的多样化饮食可轻松满足相关要求。平时不可急于服用维生素A补充,如摄入过多维生素A,机体无法将其排出,这样可能会积累毒性。

忌吃海鲜

肾结石患者尽量要忌吃海鲜,尤其是虾、蟹等海产品不能吃,平时要少吃肉类和鱼类,因过多食用这些食物,可能会引发体内的尿酸增多,这样易形成肾结石。生活上不吃刺激性的食物,如:辣椒、芥末、巧克力等。


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