尿道结石易在男性身上出现，如果男性不注意这方面的问题，便会患上此病。较多人对这方面可能不太清楚，也不知怎样去应对。生活上，有哪些人易患上尿道结石？请参考下面相关介绍。

常喝啤酒

有人认为，啤酒能利尿，可防止尿结石发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，这些物质相互所用，可使人体内的尿酸增加。

喝水少

男性平时不要憋尿，多喝水，有助于把体内的细菌、有害物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。反之，便可能易形成结石。

爱吃肉类、动物内脏

控制肉类和动物内脏的摄入量，因肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢便可能产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的主要成份。

睡前喝牛奶

由于牛奶中含钙较多，而结石中大部分都含有钙盐。结石形成的主要因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后大约3个小时，正是钙通过肾脏排除的高峰。此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，易形成结石。

爱吃食盐

太咸的饮食可能会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内一样有协同作用，并可干扰预防和治疗结石的代谢过程。食盐每天的摄入量不可过大，大约小于5克左右。

晚餐晚吃

人的排钙高峰期通常在进餐后大约5个小时，如晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，使尿中的钙不断增加，易沉积下来形成结石。

多吃糖

吃糖之后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度都可能会增加，尿酸度增加，使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。

不爱吃蔬菜

蔬菜和水果一般都会含维生素B1及维生素C，它们在体内的代谢产物是碱性，尿酸在碱性尿内易于溶解，不爱吃蔬菜和水果通常易形成结石。