前列腺增生患者要注意饮食

前列腺增生是中年男性中常见的一种疾病，它给患者的生活带来了不便，因此要及时治疗，但是积极治疗的同时也要注意患者的饮食，让其养成良好的饮食习惯，良好的饮食习惯对前列腺增生的治疗有辅助作用，那前列腺增生饮食注意有哪些呢？

1、禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

2、不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。

3、前列腺增生饮食注意多吃南瓜子，做零食对前列腺增生的治疗很有好处。

4、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。

5、服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等。

6、绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。

以上就是对前列腺增生饮食注意的相关介绍，总之一句话，前列腺增生的饮食上患者应做到少喝咖啡，少吃柑橘、橘汁等酸性比较强的食物，少吃辛辣肥甘之品，严禁喝烈酒，白糖以及精制面粉也是不能吃。

前列腺增生的症状

1、排尿次数增多——无论白天或晚上，排尿次数比往常增多，远远超过了白天3~4次、晚上1~2次的正常情况，排尿时间间隔短，时时有尿意。

2、排尿踌躇不畅——当感到有尿意时，要站在厕所里等好一会儿，小便才“姗姗”而来，且尿流变细，排出无力，射程也不远，有时竟从尿道口线样滴沥而下。

3、夜间尿失禁——夜间睡觉时尿液不受控制地自己流出来，严重者大白天时也会有这种现象发生。

4、排尿中断——前列腺增生后，尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断，老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的强烈“信号”。

前列腺增生虽然是中老年人的多发病常见病，但也是可以预防和减轻的。饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激及肥甘之品，戒酒，慎用壮阳之食品与药品，以减少前列腺充血的机会。对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲。切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能加重病情。适度进行体育活动，有助于机体抵抗力的增强，并可改善前列腺局部的血液循环。

前列腺增生的危害有哪些：

(1)消化系统：可能出现消化道出血、口臭、呼出的气体有氨水昧、恶心、呕吐及间断腹泻。

(2)心血管系统：由于水钠潴留和代谢产物的毒性作用，病人可能出现高血压、尿毒症性心包炎和心肌病，表现为也功能衰竭、肺水肿、高血压脑病、心包积液和心律紊乱等。

(3)呼吸系统：表现为呼吸困难，咳出泡沫样痰。

(4)血液系统：肾脏不仅具有生成尿液和保持内环境相对稳定的功能，而且可以分泌一些生物活性物质，如促红细胞生成素、肾素、羟化的维生素D3和前列腺素等。尿毒症患者由于促红细胞生成素减少，可出现贫血、鼻出血、牙龈出恤、皮肤瘀血、呕血及便血。

(5)神经系统：由于代谢产物的毒性作用，病人可出现肢体感觉异常、肌力减退、烦躁不安、失眠或嗜睡。

(6)骨骼系统：由于体内羟化维生素D1减少，影响了骨质代谢，病人可出现全身骨痛、畸形或骨折。

(7)皮肤表现：由于肾脏排泄机能下降，从皮肤汗腺排出的尿素增多，病人可出现皮肤干燥脱屑，皮肤表面出现白色结晶～尿素霜。

(8)免疫系统：功能低下，使机体抵抗力降低，容易发生感染及肿瘤。