随着经济的发展,很多男性的压力也越来越大,从而也加大了男性泌尿系统疾病的发病率,前列腺增生属于常见的泌尿系统疾病之一。为什么越来越多受到它的困扰呢?
到底什么因素导致男性前列腺增生
(1)久坐久站:男性久坐久站或骑车,特别容易压迫前列腺,而导致前列腺局部的血液循环不良,再加上不经常锻炼而使得动脉硬化,终也会导致前列腺增生
(2)不良的生活习惯:男性多喜欢吸烟喝酒,有时男性会由于心理压力大而采用酗酒的方法来缓解压力,这些往往都会使交感神经兴奋而导致导致很多疾病的发生,尤其是前列腺疾病。男性还喜欢吃一些辛辣刺激性的食物,这些都会刺激前列腺增生的产生。
(3)激素:男性前列腺内分泌激素的失调也会给男性带来相关影响,其中人体内的雄性激素占主体地位,当雄性激素分泌过多时,就会刺激前列腺而导致其增生。
(4)性生活过度:男性过度的性生活或者频繁手淫,容易使前列腺充血而导致前列腺局部血液不循环,终导致前列腺持久淤血而增大。性生活是夫妻间的重要交流渠道,性生活的过多或过少都有可能导致前列腺增生的产生。
日常生活中男性该如何预防前列腺增生?
1、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
2、忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
3、少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
5、不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
6、适量饮水饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水
7、及时治疗应及时、治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。