生活中，内衣过紧的话，可能会带来比较大的健康问题。假如不注意，会为女性乳腺健康埋下隐患。随着女性对身材的追求，现在的内衣市场几乎全被钢托胸罩、塑形胸罩占领，爱美女士们经常一整天穿戴这些挤压型胸罩，对乳腺健康造成了较大困扰。

　　乳腺增生诸多诱发因素中，乳房长期受压迫是重要诱因之一。乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如胸罩过紧尤其是下围的钢圈又硬又紧的话，乳房长时间受压迫，就会减少或阻止乳房内淋巴液回流，影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，压迫乳房中的淋巴腺，引起乳腺增生。

　　雌激素和孕激素失调，会表现出黄体期孕激素分泌减少、雌激素量变多，使雌激素长期刺激乳腺组织，引起乳腺增生。因此，女性朋友长期使用含雌激素化妆品，食用过多由激素喂养的鱼、鸡等，都会增加患乳腺增生的发病率。此外，生活节奏不断加快和精神紧张，都可能会造成女性内分泌失调，易诱发乳腺增生。

　　乳腺增生除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经紊乱，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫内膜异位症等。

　　临床上来看，穿戴不合适的胸罩，限制的胸部的空间，使胸部没有充分的舒展空间，长期下去，胸部就处于一种被压迫的状态中，也就更容易出现乳腺增生这类疾病，增加了患乳腺增生和其他乳腺疾病的机会。

　　选对胸罩对于女性健康来说是很重要，除了大小合适，材质也很关键。如果透气性差，抑菌效果会不好，对皮肤会造成较大影响；还有，劣质胸罩面料染剂处理不当，不但是环保问题，更是健康的大隐患。同时，廉价劣质内衣钢圈比较易断裂，如果洗涤次数多了，易出现问题。

　　选购胸罩女性要关注下面问题：

　　材料选健康，面料强调吸湿透气，符合人体清洁、健康的要求；

　　面料看检测，女性在购买胸罩时要看产品是否通过检测；

　　钢圈活动自如，选购胸罩时还要看钢圈材料，角度符合人体工程学的要求。

　　女性要多关注乳腺健康。乳腺增生患者若临床表现不明显或没出现经前乳房胀痛，仅表现乳房肿块者，特别是单侧单个、质硬的肿块，应与乳腺纤维腺瘤做出鉴别。