对于准妈妈来说，胎教不是越早开始就越好，胎儿的生理发展影响并制约着胎儿心理发生及发展过程。胎儿发育到相对阶段后，大脑皮层区域才有了各自特殊的功能，指挥胎儿听、嗅、发音等器官的活动，有连续性和初步的节律性。准爸妈进行胎教可关注什么方式？
抚摸胎教
抚摸胎教是指准爸妈用手轻柔抚摸或拍打孕妇的腹部，给胎儿以感官刺激，以此来促进胎儿大脑和感官的发育，同时这个胎教方式有利于培养亲子之间的感情。
音乐胎教
音乐胎教多数是指通过声音、韵律给予胎儿的听觉器官以刺激，促进感官及大脑的发育。妊娠满24周，整个孕期都可适度进行。
光照胎教
光照胎教指的是紧贴孕妇腹部，用手电筒照射胎儿的头部，照射的时候要使手电筒的光一闪一闪，以增加对胎宝宝视觉的刺激，每次可维持两分钟左右。
运动胎教
运动胎教是指通过适当的体育活动和锻炼，促进胎儿身心各方面的健康发展，并让后期的分娩更加顺畅胎教方式。
语言胎教
准爸爸、准妈妈可对孩子进行语言胎教。具体方式是成人用饱含感情的、悦耳的声音与胎儿说话，给予胎儿良好的语言早期刺激。
情绪胎教。情绪胎教的方式是指对孕妇的情绪进行调节，特别是对孕妇的不良情绪进行调节，使之保持乐观、积极的情绪状态，传达给胎儿，促使胎儿健康发育、成长的一种胎教方式。