很多准爸爸和准妈妈希望通过良好的胎教帮助胎宝宝身心发育得健康成熟，为宝宝出生后的继续教育，奠定良好的基础。但胎教要采用相关的方式和手段，才能对胎儿进行训练和教育。通常情况下，孕期胎教有什么方式？请参考下面介绍。

　　孕期胎教方式参考：

　　音乐胎教：音乐胎教是各种胎教方式中较优选的措施。声音作为一种能量和信息，可在母亲及胎儿之间传递，当胎儿觉醒活动时，应常给胎儿听轻松舒缓的乐曲。心理学家认为，音乐可渗入心灵，激发人们进入无意识的超境界幻觉，这样可唤起平时被抑制了的记忆。

　　有节奏的音乐可刺激生物体内的细胞分子发生一种共振，使原来处于静止和休眠状态的分子，和谐地运动起来，起到调节血液流量和神经细胞兴奋的作用，改善胎盘供血状况，使血液中的有益成分增多，以此促进充分衡量音乐的质量。

　　对话胎教：有人主张胎儿期便给胎儿取一个相应的乳名，常隔着腹壁呼唤，且与之对话、唱歌，或朗读诗歌给胎儿听，时间长了，胎儿便可铭记在心。这样能起到沟通父母与胎儿间的情感作用，形成孕育、养育、教育的较佳气氛。

　　抚摸胎教：自妊娠后半期开始，父母可透过孕妇腹壁抚摸或拍打背部和肢体，与之玩耍和锻炼，这样能促进胎儿肌肉的发育；并通过神经末梢传递到大脑，促进胎儿的发育成熟。

　　艺术胎教：通过进行一些艺术类练习，如书法、绘画，孕妇本身会提高自己的文化素养，并可以给胎儿造成更安宁与舒服的生活环境。

　　医生指出，听胎教音乐是有讲究的。音乐胎教的时间要相对固定，不要常变化，重复听几个曲子可使胎儿易于记忆。音量不宜过大，以六十分贝至七十分贝为宜，时间每次为二十分钟至半个小时，每天可在固定时间听两次左右。较多准妈妈怕胎儿在肚子里听不到声音，特意将音量开得较大，或将录音机、收音机直接放在肚皮上，这不对，音量过大可对胎儿耳的发育产生不良影响，损坏胎儿的耳膜，造成胎儿失聪。

　　很多准爸妈都比较注意胎教，准妈妈较好是在学习过科学的音乐胎教方式之后，自己在家再进行胎教，如果方式不对，可能不仅起不到胎教作用，且会对胎儿造成影响。比如，音量过大，可能损伤胎儿的听力；节奏太强烈，会引起胎儿焦虑不安；听的时间较长，胎儿的听觉神经核大脑会疲劳。

 

　　胎教要有规律性。每天要有规律地进行胎教，这样能让胎宝宝适应，养成规律的生活习惯。假如准妈妈身体不适或情绪不佳时，便不要强求，等到状态好时再进行。

　　胎教要持之以恒，“三天打鱼、两天晒网式”的胎教效果不如每天坚持做胎教的效果理想。准爸爸准妈妈要树立持之以恒的信心，坚持为胎宝宝做胎教。

　　胎教要有情感交融。在进行胎教的过程中，准妈妈应集中注意力全身心投入，与胎宝宝共同体验、互动交流，这样有助于建立良好的亲子关系，有利于胎宝宝和准妈妈的身心健康。

　　怀孕期间连贯且定期的检查能及时了解孕妈妈身体情况及胎儿的生长发育情况，这样可及时发现问题并防止出现分娩困难，保障母亲和胎儿的健康和安全，这样能优生优育。