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女性人工流产后怎样更好的备孕?

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女性流产后在1个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。因此,人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免在半年内再次怀孕。如果在人工流产后短时间还有要孩子的计划,建议在半年内采用避孕套等避孕方式;如果打算2~3年后要孩子,可定期服用避孕药,或是在人工流产的同时放节育环。
 
人体怀孕是一个很复杂的生理变化过程,其中表现在内分泌方面的有孕激素增多、子宫内膜增厚、乳房增大,为孕育胎儿打下基础。而的人工流产手术,容易引起内分泌发生紊乱,导致月经不调。怀孕时,子宫壁变得软而薄,多次怀孕,多次进行人工流产手术,很容易将软而薄的子宫壁穿通,造成子宫穿孔,危及生命。连续多次人工流产术,子宫内膜的基底层会受到损伤,因而造成功能层无法重新生长。
 
一般人工流产后好要等1年后再怀孕为好,如有特殊情况,至少也要等待半年后再怀孕。因为各种人工流产都要进行吸宫或刮宫,以便将宫腔内胚胎组织清除干净。在手术过程中,子宫内膜会受到不同程度的损伤,术后需要有一个恢复过程,如过早地再次怀孕,这时子宫内膜尚未恢复,难以维持受精卵着床和发育,因而容易引起流产。
 
另外,人工流产后的妇女,身体比较虚弱,需要一段时间才能恢复正常,如果怀孕过早,常因体力不足,营养欠佳而使胎儿发育不良,或造成自然流产。所以流产后要注意调养身体,补充康复关键营养素。
 
因为发生流产的原因有很多种,对产妇情绪及心理的调适与支持很重要,在休息调养身体及关注生理上变化的同时,也要兼顾心理及精神层面的照顾。
若不考虑生育的夫妻,要积极有效的避孕;若仍计划再怀孕的夫妻,可请医师就流产原因加以评估,是否需要接受治疗,再来规划下一次的怀孕。比如要做遗传学检查,夫妇双方同时接受染色体的检查。
人流虽说是小手术,但是对女性朋友的身体伤害更大。多次人流可导致月经不调,严重者可危及生命,因此无论是机体还是器官经过充分的休息、调养,对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生都大有裨益。当然,性生活保护措施是很重要的,想再次怀孕的时候要注意规划。

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