生活上，女性在怀孕前要注意相关生活事项及孕前检查方面的问题，这样才能比较顺利怀上宝宝。较多女性以前可能听过孕前检查，但并没有了解过，等准备怀孕时才想到相关检查。对于想要孩子的女性来说，备孕前要做好什么生活细节？
控制体重
想怀孕先减肥或增肥，其实这个说法是有道理的。体重保持在正常范围内的女性，受孕机会便较高。
拒绝咖啡因
摄入过多的咖啡因会阻碍铁吸收，同时，有的还可能会增加死胎风险。女性在怀孕前要戒掉咖啡、茶、可乐，而改喝无咖啡因饮品。逐渐减少含咖啡因饮料的量，假如突然间停掉，都可能会引起头痛。
坚持健身
孕前，女性要准备一套合理的健身计划，这样将会收获胎儿的健康体质。
选择健康食物
女性孕前要选择有营养的食物，以便为未来宝宝的孕育环境储备有益的营养物质。每天要吃一些新鲜水果和蔬菜、谷物和富含钙质的食品，如牛奶、加钙橙汁和酸奶等。
备孕前检查参考：
心电图、胸部X线检查，这些对心脏和肺部可进行相关疾病诊断。
妇科B超检查。B超检查有助于了解子宫卵巢发育的情况，输卵管内是否有积水、肿物，是否有子宫畸形、子宫肌瘤及子宫腺肌症，卵巢内是否有肿物等。
血常规检查。血常规检查中，可看出一些与安全相关的信息。
乙肝两对半检查、甲肝丙肝抗体测定。假如有乙型肝炎或乙型肝炎抗原携带者，宝宝出生后便要注射免疫球蛋白进行保护。
烟草中含有多种有害物质，而其中的尼古丁、烟焦油、一氧化碳等对人体危害较大。烟草中尼古丁会使胎儿心跳加快，胎盘血流量减少，影响胎儿发育，导致营养不良或畸形。酒精更要忌讳，可能会使胎儿发育迟缓、畸形或智力低下。
茶叶中含有较丰富的咖啡因，饮茶则会使孕妇心跳速度，增加肾血流量，加重孕妇的心、肾负担，不利于胎儿健康发育。所以，女性在怀孕期间不要喝茶。